Шаг 7. Смысл жизни

Всем привет)))

Смысл жизни — тема вечная и столь же важная, как и сама жизнь. Стремление к смыслу свойственно всем людям — это врожденное и естественное качество, заложенное в каждом из нас. Часто оно так и остается глубоко запрятанным в нашем подсознании, и нам бывает трудно объяснить и четко сформулировать, к чему, собственно, мы стремимся и что хотим понять.

Когда в поступках и действиях человека отсутствует смысл, это автоматически сказывается на качестве самой его жизни. Жизнь без смысла означает, что человек лишен глубокой внутренней мотивации, внутреннего стержня и мощного «мотора», которые позволили бы ему взять собственную судьбу в свои руки. В результате он становится слабым, теряет опору, любая неблагоприятная жизненная ситуация, любая проблема выводит его из равновесия.

Смысл жизни – это сфера личностного роста и самореализации. Это ваши достижения, это уровень вашего личностного развития, это реализация вами вашего творческого потенциала и наконец это духовная составляющая жизни человека.

Если взять наше колесо, то сюда входят несколько секторов: Личностный рост, творчество, карьера.

Человек сам решает, что есть его внутренний мир. Для обогащения ощущений попробуйте себя в разных областях. Если это творчество, оцените свои возможности в живописи, музыке, литературе. Чем больше попробуете нового, тем ярче раскроетесь как личность, поймете, что вам интересно и важно. Для мужчин это дело, которым хотелось бы заниматься. Для женщин – семья, любимый человек рядом.

Как раскрыть свой творческий потенциал 

Как известно, в каждом из нас спит гений, и с каждым днём всё крепче. И, как мне кажется, нет на свете человека, который хоть раз не задумывался о том, как бы этого гения разбудить. Ведь способность к творчеству — не только весьма полезное качество, которое пригодится любому человеку, независимо от профессии, но ещё и отличный способ сделать свою жизнь интересной и разнообразной. Это хорошо понимают дети — и потому они вечно что-то выдумывают, фантазируют, сочиняют. Однако чем старше мы становимся, тем меньше занимаемся творчеством, и во многом именно поэтому так устаем от серых будней и так сильно разочаровываемся во всем, что нас окружает. А что, если всё-таки попробовать вспомнить детство и снова стать фантазёром и выдумщиком? Как человек, для которого творчество стало основной профессией, готов предложить вам пять советов, которые, как я надеюсь, помогут вам раскрыть свой творческий потенциал.
Совет первый — смело ломайте стереотипы! Психологи считают, что одной из главных составляющих творческой способности является умение нестандартно мыслить. И демонстрируют это на примере задачи о четырёх одинаковых треугольниках, которые надо сложить из шести спичек так, чтобы сторона каждого треугольника равнялась длине спички. Решить эту задачу на плоскости невозможно — но можно выйти за пределы плоскости и построить из спичек пирамидку, что и будет правильным ответом. Подобное умение «выходить за рамки плоскости», т.е. чего-то привычного и обыденного и отличает творческого человека во всём — не только в решении математических задач, но, скажем, и в поэзии или в дизайне модной одежды.
Совет второй — развивайте фантазию! Как известно, творчество и фантазия — родные сёстры, может быть, даже близнецы. Способов развить воображение существует множество, от специальных игр до придумывания во время просмотра фильма или чтения книги, как будут развиваться события дальше. Добавлю, что занятие это не только полезны, но и увлекательны, на мой взгляд — одно из самых увлекательных занятий на свете. 
Совет третий — ищите себя! Видов творчества существует великое множество. Если вы не умеете писать картины и стихи, это совсем не означает, что вы не являетесь творческой личностью. Реализовать свой творческий потенциал можно в любом деле, которое вам нравится. Возможно, ваше призвание — вышивка. Или ландшафтный дизайн. Или кулинария. Или реставрация старинной мебели. Или… Да мало ли, что может быть! Даже общение с детьми тоже может стать проявлением творчества, если в него вложен кусочек вашей души. 
Совет четвёртый — не ставьте себе высоких планок и не сравнивайте себя с признанными авторитетами. Вам нравится танцевать или рисовать? Танцуйте или рисуйте в своё удовольствие, не думая о том, что у вас получается хуже, чем у Анны Павловой или Рубенса. Вы ведь ставите себе цели выйти на профессиональный уровень, а только занимаетесь тем, что вам действительно нравится. 
Совет пятый — не бойтесь совершить ошибку! Творчество — не домашнее задание в школе, в нём нет и не может быть правильного или неправильного. И если вдруг кто-то из друзей или близких не оценил ваших творческих результатов, не спешите расстраиваться. Главное, что вы сами получаете удовольствие от того, что делаете. Лучше попробуйте ещё раз.
Источник http://www.olegroy.com/essay/2731

У многих девушек в декретном, да и не только,  возникает делема выходить на старую работу или искать новую, а если новую куда идти, как найти себя.  В инете много всяких упражнений по поиску своего предназначения, даже платные услуги предлагают.  Самый простой заключается в следующем: Сядьте в спокойной обстановке, закройте глаза и представьте, что у вас МНОГО денег, что вы будете делать?  Ну первое, что приходит в голову – уволюсь, куплю хорошее жилье, машину, потом отправлюсь путешествовать и т. д. Но в конце концов когда вы полностью насладитесь жизнью богача, чем вы займетесь?

Попробуйте проделать это упражнение)  Кроме этого еще мне понравился один метод: приготовьте бумагу, ручку и проделайте упражнение которое предлагает девушка в видео ролике

Предлагаю задание:

1) Возьмите наш сценарий "Я через 10 лет" и выберите из него цели для "личностного роста", Творчество", "Карьера" составьте схемки по этим сферам

2) В карту желаний вклейте соответствующие картинки

И мотивашка