Взлет 72/22-23

Всем доброго вечера! Отписываюсь сегодня за два дня. Сначала по вчерашним заданиям.

КЖ.

Утренние рутины

 Вечерние рутины Страничка вдохнлвения

11 заповедей

Базовый недельный план

 ЕЧУ и Работа в Зоне 1 Работа в зоне 2

Список телефонов (в процессе заполнения)

Список работ в зоне 2

1. Убрать со стола и рабочих поверхностей лишние вещи

2. Помыть раковину, разобраться с моющими средствами

3. Уборка в шкафчиках (протереть внутренности шкафов)

4. Помыть стены, особенно у плиты

5. Помыть подоконник, батарею, окно. Поменять шторы (раз в полгода)

6. Помыть чайник и мультиварку

7. Помыть микроволновку

8. Протереть шкафы снаружи

9. Помыть пол

10. Промыть рабочие поверхности

11. Убрать паутину из углов

Теперь по сегодняшним заданиям.

Дневная рутина у меня одна, зато самая важная - поспать с ребенком. Это святое для меня время. Сколько бы ни было работы и всяких дел, я их бросаю, если ребенок засыпает после обеда, и ложусь с ним. Если и сама посплю - отлично, нет - просто лежу с закрытыми глазами. Час, два, полчаса - мое законное время. На вечер (время после 5-6 часов) приходится самая большая нагрузка. Но там бабушки приходят понянчиться, поэтому все свободное время принадлежит мне и я оперативно справляюсь с вечерними рутинами))

Список работ в зоне 3 (она и правда огромная...). Списала прям из урока, и подправила под себя. переписывать не буду, завтра с утра распечатаю и вклею в КЖ.

Список для ванной комнаты:

1. Помой коврики ( в ванной и туалете)
   
2. С особой тщательностью помой полы
3. Приведи в порядок все полочки, ящички, шкафчики за зеркалом
   
4. Помой плитку по периметру
   
5. Помой занавески
6. Выброси пустые емкости
7. Помыть полочку с принадлежностями
8. Разобрать детские игрушки для купания
9. Помыть сантехнику
   

1. Протри мебель
2. Разберись в ящиках, шкафах
3. Убери паутины и клубы пыли под потолком
4. Помой/почисти матрац, постирай покрывало (раз в квартал)
   
5. Постирай шторы (раз в квартал)
   
6. Помой окна, протри подоконник и батарею
   
7. Разберись на полках с игрушками
8. Помой под кроватью
9. Уберись в гардеробе, отбери вещи, из которых ребенок вырос
10. Вынеси вещи, которые не принадлежат этой комнате
11. Пропылесось под кроватью, шкафами
12. Протри плинтуса
13. Убери отпечатки пальцев со стен, двери
14. Отсортируй видео/игрушки/книги

Список для кладовки

1. Протрите поверхность стиральной машинки
2. Помойте кюветку и пространство внутри стиральной машинки, где стояла кюветка
3. Выбросите все пустые коробки и емкости
4. Выбросите весь остальной мусор
5. Проверьте запасы стирального порошка, кондиционера для белья, пятновыводителя, отбеливателя и т.д.
6. Помойте пол
7. Уберите паутину и клубы пыли под потолком
8. Сложить тряпки