Взлет 73. День 8.

Ой, как мне понравилось слово "Ритуалы"! Тоже напрягают "Рутины":-)

Итак, проанализировав свои утро и вечер, учтя новые привычки, предварительно так сформировала свои Ритуалы:

Утренний ритуал:

1. Стакан воды.

2. 10 минут понежиться в постели с младшеньким (мы просыпаемся с ним в одно время, тк это он и будит меня примерно в 8:30).

3. Поднять средненького.

4. Привести нас всех в порядок.

5. Помыть собаку после прогулки. (Гуляет старшенький).

6. Накормить нас всех завтраком.

7. Убрать на кухне, вымыть раковину.

8. Хотспоты.

9. Загрузить стирку.

Вечерний ритуал:

1. Хотспоты.

2. Убрать на кухне, вымыть раковину.

3. Протереть пол у порога.

4. Приготовить одежду на завтра.

5. Спланировать завтрашний день.

6. Уложить детей, почитать со средненьким перед сном.

7. Принять душ.

8. Лечь спать не слишком поздно (до 24:00)

Не умещается у меня еще зарядка. Но вообще я планирую вставать немного раньше. Ну, это когда я научусь ложиться немного раньше. Тогда, пока дети спят, смогу успеть и зарядку сделать, и позавтракать, и кофе спокойно выпить. Только, кажется, это вообще не обо мне)))

Сегодня я молодец: выполнила ритуалы (хорошо, что всю эту кучу дел можно назвать теперь двумя словами))) Спасибо, Света!)

Гасила хотспоты. Успешно. Но не могу я делать 2 минуты и бросать. У меня тогда нет чувства удовлетворения. Я хочу немного изменить этот пунктик под себя: гасить не 5 ХС по 2 мин, а 2 ХС по 5 мин. Сегодня так приятно было видеть верашние расчищенные ХС в полном порядке! Даже не хочется ничего лишнего туда класть.