Выбираем время отхода ко сну!
Вообще раньше ложились очень поздно. Но сейчас у нас режим. Сын ложится спать в 21:00, иногда раньше. После я могу позаниматься собой или если не успела то сделать ВР. Спать ложусь в 23:00-23:30. Иногда мучаюсь бессонницей. Но сейчас это крайне редко, так как я очень устаю и вставать приходится рано. СЫн просыпается в 7-8 утра. Мужа надо провести на работу. Муж встает в 8. Поэтому я встаю тоже в 7-8 утра, потом УР.
11 заповедей у меня записаны в КЖ. Как и многие я не согласна с тем, чтобы делать одно дело за раз. Это просто не реально. Тогда я целый день буду что то делать и не останется времени на прогулки и отдых и остальное. Поэтому могу и убираться и готовить одновременно. Улыбаться постоянно у меня не получается. Я серьезный человек и уж как-то не приживается ко мне улыбка.(((( Смеяться каждый день выходит даже если не планируешь. В доме где есть дети не смеяться просто не реально по моему. Всегда есть моменты над которыми смеемся, чаще с сыном конечно. Даже отчеты у меня какие-то сухие.
