74.18
Мой БНП:
пн
1. ЕЧУ
2. смена полотенец (кухонных, банных, для рук)
3. смена губок, кухонных тряпок (раз в 2 недели)
вт
1. протереть микроволновку/чайник или вымыть чугунные решетки плиты/"фартук" кухни (раз в 2 недели)
2. разобрать квитанции/документы
3. работа в зоне (15 минут)
4. задание Келли
ср
1. помыть и полить цветы
2. борьба со скрытым хламом в комнате
3. погладить белье
4. работа в зоне (15 минут)
5. задание Келли
чт
1. день холодильника (протереть полки, дверцы или разобрать просрочку
2. проверить список продуктов (раз в 2 недели)
3. составить меню на следующую неделю
4. работа в зоне (15 минут)
5. задание Келли
пт
1. 27-Буги-вуги
2. аккуратно сложить пакеты
3. закупить продукты (раз в 2 недели)
4. заштопать белье (или что-то другое - по необходимости)
5. работа в зоне (15 минут)
6. задание Келли
Списки по зонам 2,3 составила - перепишу завтра. Устала - мыла балконные окна!
Список дел в зоне 2:
1. расставить все по своим местам, убрать ненужное
2. протереть дверцы холодильника
3. разобрать полку с лекарствами
4. протереть фасады кухни
5. убрать в ящиках с крупами
6. шкаф с кастрюлями
7. шкаф с посудой
8. шкафы-серванты
9. шкаф с контейнерами и банками
10. вытереть пыль на шкафах
11. вымыть микроволновку
12. вымыть "фартук"
13. вымыть холодильник
14. вымыть плиту
15. духовка
16. убраться в ящике со столовыми приборами
17. протереть подоконник и цветы
18. разобрать полку с пакетами
19. постирать занавески
20. вымыть окно
21. вымыть пол
22. протереть обеденный стол, ножки стола и табуретов
23. вымыть детские столики
24. БАЛКОН!!!
Список дел в зоне 3:
1. постирать коврик в ванной
2. постирать занавески в ванной
3. убраться в шкафу в ванной, протереть его
4. помыть стиральную машинку
5. протереть стены
6. выбросить "мусор"
7. вымыть пол
8. разобрать детский комод
9. разобрать игрушки
10. убраться на полках с детской одеждой
11. помыть кроватки, перестелить белье
12. протереть игрушки
13. основательно намыть унитаз и за ним
