среда 14.01.2015
Не пугайтесь такого длинного названия поста. Основная тема тема сегодня - это расхламление, да ,девочки, мы уже хорошенько разогрелись и наконец то начнем! Попутно мы разберёмся что такое 15 минут для дальнейшего нашего полета. И Буги в 27 бросков - именно с этой игрыи будет стартовать наше с вами расхламление!
Начнем с 15 минут: скоро мы разобьем наш дом/квартиру на зоны, переходя из одной зоны в другую каждую неделю. Работать в зоне мы будем каждый день по 15 минут. И за неделю будем успевать проделать весь фронт работ быстро эффективно и незаметно в одной из зон. Соответственно за месяц наш дом будет убран и вычищен полностью даже в самых дальних углах. Именно этот прием - волшебные 15 минут - и избавит нас от мучительных генеральных уборок перед праздниками или перед приездом гостей, когда нужно за день проделать всю ту работу, которую мы потихоньку выполняем в течении месяца.
Но это будет позже. Пока в доме полно хлама вы не сможете успевать не за 15 минут убраться не за полтора часа. Вы только и будете делать что переносить его с одного место в другое, захламляя то один угол то другой.
Пока мы эти 15 минут в день будем использовать для расхламления. Итак, мы не работаем в зоне пока не расхламимся! Добавляйте себе пункт 15 минут расхламления в утренние, дневные или вечерние старты(рутины) в зависимости от того, когда вам удобно этим заниматься. У меня 15 -минутки в дневных стартах, в рабочие дни - переношу их на вечер.
Как мы расхламляемся:
-
нам понадобится три коробки/корзинки/пакета - «выкинуть», «отдать» и «убрать».
-
ставим таймер на 15 минут
-
не вытаскиваем больше вещей чем сейчас сможем разобрать. пусть это будет одна полка или один ящик.
-
разделяем вещи на те которые остаются тут,остальные сортируем по соответственным коробкам/корзинам/пакетам
-
по окончании 15 минут заканчиваем расхламление. То что "выкинуть" естественно сразу выкидываем. Те что "отдать" Марла предлагает отнести в машину, но нашей семье этот вариант не подходит - могут долго прокататься. Есть еще вариант - поставить на видное место - что бы постоянно на них натыкаться и не забывать. Можно конечно эту коробку отложить куда нибудь по дальше, но тогда обязательно(!!!) повесить стикер с напоминалкой на самом видном месте! Вещи которые "убрать" - разложить по нужным местам. если у вещей нет места - подумайте еще раз может там многое на выброс?))))
Предлагаю начать наше расхламление с игры "Буги в 27 бросков". В чем она заключается: вам надо взять пакет или коробку, завести таймер на 15 минут и за это время максимально быстро пройтись по дому и собрать 27 вещей, которые являются откровенным хламом. Это могут быть бумажки, пакеты, старые газеты и многое другое. После звонка таймера всё собранное необходимо незамедлительно выбросить.
Внимание: вам не нужно залазить глубоко в шкафы или полки, просто соберите весь тот мусор, который обычно лежит на столах, полу, под диванами и кроватями.
Повторять по желанию - перед приходом гостей, после ухода гостей, когда дома становится невыносимо грязно и когда всё бесит (вот кстати, в злости отлично вышвыривается хлам).
Вот вам в помощь список того, что можно без раздумий выбросить в ходе игры «Буги в 27 бросков»:
* старые учебники,
* конспекты,
* газеты (особенно бесплатные),
* старые кремы,
* старые помады и косметические карандаши,
* просроченные лекарства,
* высохшие фломастеры,
* непишущие ручки,
* поломанные карандаши,
* носки и перчатки без пары,
* порванные колготки,
* пустые бутылки из под воды, моющих средств и шампуней,
* старые губки, тряпки,
* ненужные кнопки, скрепки,
* пустые коробки из под обуви,(маленькая поправка лично от меня - я не выкидываю коробки из под обуви пока не выкидываю саму обувь. потому что от сезона до сезона храню не использующуюся обувь именно в этих коробках. Это удобнее всего:идеально подходит под габариты обуви, их можно устойчиво ставить др на др. Обувь не пылится. Все коробки разные и без труда можно найти то что нужно не открывая каждую. в общем вы решайте сами как вам удобно)
* пустые контейнеры для яиц,
* пластмассовые баночки из под сметаны и ряженки,
* изношенная обувь,
* любая одежда с дырками, которые невозможно зашить,
* старый пластилин, краски и кисточки,
* пустые коробки для детских каш, мюсли и хлопьев,
* салфетки, соломинки, стаканы из фастфуда,
* просроченные продукты,
* засохшие цветы в вазе,
* пожелтевший постер на стене,
* устаревшие дискеты,
* старые спички, выдохшиеся зажигалки,
* стеклянные крышки от разбитых стеклянных кастрюль,
* надколотые елочные игрушки,
* старые батарейки,
* ненужные слабые прищепки,
* ржавые терки, ножи,
* забытые продукты в морозилке,
* ненужные подсвечники, вазы, горшки,
* старые календари,
* ненужные визитки,
* тесные лифчики,
* старые очки,
* измятые шляпы,
* старые железные крышки для банок,
* лишние магниты на холодильнике,
* порванные резиновые перчатки,
* уже ненужные детские соски,
* старый скотч,
* ржавые иголки, спицы,
* инструкции к бытовой технике на иностранном языке,
* все, что сломано или не нравится вам.
Так как пост получился очень длинным, то цитату из книги Марлы я выношу в отдельный пост. Всем новичкам прочитать обязательно, тем кто уже читал - не помешает повторить.
А теперь краткий алгоритм( в котором вся суть поста):
Итак,задание на сегодня:
-
добавляем в свои старты(рутины) пункт "15 минут расхламлене"
-
сегодня в эти 15 минут расхламляемся играючи -в Буги 27.
- все остальные пункты пункты помним и выполняем: сияем и мы и раковина, хвалим себя, читаем Келли, гасим ХС, не забываем заглядывать в свой КЖ, пользуемся напоминалками или списками добрых дел.
Теперь же кисти убрала, связав резинкой, в ящик с красками; ручки и карандаши в центральный ящик стола — очень удобно; а мелочь — в пакет на разбор мужу. Коробочки с ручками-карандашами стоят одна на другой, крышками не закрываются, чтобы было удобно в любой момент взять необходимое. Расчистить таким образом пространство стола меня сподвигло в первую очередь то, что теперь письменный стол нам служит одновременно и пеленальником, малышка вертится, машет ручками. 
1. В список дневных ежиков я добавила "15 минут расхламления (позже — 15 минут — работа в зоне)".2. Буги-27. Рассказываю 
15 минут разделила на 3 пятиминутки. Первые 5 минут потратила на кухню. Особо ничего не выбросила, потому как недавно мы расхламили кухню прилично. Следующие 5 минут ушли на ванную, там я вышвырнула в мусорное ведро несколько тюбиков, баночек и прочей ненужности. Ну и последние 5 минут я расхламляла в комнате 2 полки в шкафу.3. Раковина стерильная, я ухоженная, Келли читаю, но к ванной не притрагивалась, просто читаю)) ХС гашу, КЖ пока в виде листиков в папке, делать буду потом, т.к. опыт подсказывает, что после полета что-то останется, что-то нет. Сделаю под себя потом все на чистовик. Напоминалки юзаю, удобно. 
1. Добавила в дневные.2. Практически не выполняла, утром мне позвонили и поехала я по делам, домой приехали уже всем семейством почти в 9 вечера, перекусили, вещи на завтра собрали, все пошли спать, а я вечернюю рутину выполнять, кое-что из того что попадалось на глаза выкидывала, хоть какой-то элемент игры:)3. Очень нравится за собой ухаживать, кожа за это скажет спасибо :) Крашусь, тоже приятно и как-то не по себе становится без легкого макияжа. Раковина чистая, себя похвалила, задания келли читаю, хс вместо дневной выполнила в вечернюю, 2 хс пока не захломились, надеюсь они и не будут больше хс, убрала 4, ещё бы 1 захватила, но он в комнате где дети уже спят. В кж нужно бы почаще заглядывать, напоминалками пользуюсь. 
и найти хлам оказалось непросто))) всего-то насобирала 16 штук и тут.. опа... нашла старые-старые дискеты — улов 25 штукенций) решила, что так я молодец) остальное все кроме макияжа — никак-никак(
Во-первых отчитываюсь с большим опазданием, во-вторых, сделала только утренние рутины. Потом ездила в гости, походила по магазинам. Ребенком с обеда занимался муж, поэтому на меня напали леньки, хотелось от всего отдохнуть и ничего не делать.
Значит коротко повторюсь. Я очень люблю расхламляться, не жалею ничего. Все остальные пункты выполняю.
