Полет с поварешкой, день 1

Я Лена. У меня есть дочка, 4 годика. Любит есть только сладости. Интересует как заинтересовать ее нормальной, правильной едой и отучить поедать печенье киллограммами. Есть какие секреты? Привлекаю ее к готовке, но она даже то, что приготовила сама есть не хочет.

Еще интересует такой момент - я на правильном питание (не ем жареное, жирное, мучное), муж любит, что пожирнее, у дочки свой рацион - преимущественно молочные супы или просто супы. Замучилась готовить всем разное. Есть идеи как облегчить мне жизнь?