ЭК 12.01.16 Питаем лицо, шею и зону декольте.

Всем привет, милые девушки! Сегодня мы с вами будем ублажать наше лицо, шею и зону декольте! Да, да, да! Это то, на что обращают внимание в первую очередь)

У меня на этой неделе вот такая освежающая масочка из голубой глины. Я беру болгарскую глину «Хума». Разведите 1-2 ч.ложки в пропорции 1:1 обезжиренным кефиром, дайте настояться 2 часа. Нанесите на кожу и смойте через 30 минут.

Еще очень хороша вот такая маска на основе дрожжей (дрожжи содержат витамины группы В, которые снимают воспаление и предотвращают появление прыщей). 2 ч.ложки дрожжей смешать с теплым молоком, получившуюся кашицу нанести на лицо . После того, как маска высохнет, смыть ее теплой водой.

После таких процедур, я протираю лицо кубиками травяного льда. Травку собираю летом или покупаю в аптеке.

Шея: возьмите себе за правило раз в неделю делать для шеи контрастные компрессы. Махровое полотенце намочите горячей водой и на 5 минут оберните им шею, затем намочите холодной и оберните минуты на 2-3, и снова горячей водой.Для шеи будет очень полезно,если после компрессов нанести на нее питательную маску.Например,банановую-разомните банан в кашицу и добавьте пару капель касторового или оливкового масла,перемешайте и нанесите на шею.Оберните пищевой пленкой и оставьте на 20 минут.Затем смойте теплой водой. Также потрясающий эффект дают масляные обертывания.Оливковое масло нагрейте на водяной бане,пропитайте марлю,сложенную в несколько слоев. Оберните шею, сверху пищевой пленкой и укутайте полотенцем на 20 минут. После этого протрите тоником шею.

И,напоследок, маска из йогурта для упругой груди))) 1ст.ложка йогурта, 1 ч.ложка витамина Е в масле, 1 сырое куриное яйцо.Все перемешать, нанести на грудь, слегка помассировать и оставить на 20 минут.Смыть маску теплой водой.

Вперед за упругой грудью)))