Ирма,Здравствуй!!! Какая же ты заботливая.
Как раз одним из девизов для меня на этот год-красивая и здоровая мама. Детки мои подросли и я могу посвятить время и себе. Да и постоянное откладывание,потом,потом-никчему не привело
План у меня есть, он правда не отдельный (общегодовой) Как уже писала прохожу сейчас марафон питания по системе -60.Поэтому могу похвастаться,в плане воды и еды. Витамины для всех членов семьи есть и мы их пьем. Обследования запланированны на весну -лето.
