Взлет 93. Диплом.
Я решила сделать диплом в виде фотоотчета "Один день из жизни Флай-Леди".
Мое утро начинается с зарядки. Сегодня - только пресс. Когда есть время - еще и ягодицы. Надеюсь, скоро получиться вставать раньше всех и часок заниматься йогой... мм
Привожу себя в порядок... попутно вытираю раковину губкой.
Да и тут наша маленькая семейная хитрость. После каждого использования крана или душа, мы с мужем протираем их маленьким полотеньчиком. И тогда не нужно будет специально оттирать известь. Да и раковина с душем всегда прилично выглядят ))
Вспоминаю, что не застелила постель и бегу в спальню. Но муж меня опередил )) Он сейчас в отпуске, поэтому в чем-то мне помогает.
Пока я в душе, на плите варится каша. Или в мультиварке. Но сегодня мне проще было на плите.
Продолжаю приводить себя в порядок...
Получилось как-то так...
Да-да, я босиком :р
Хот-спотов у меня уже нет. За этот взлет я решила, что мне проще сразу все убирать по своим местам, чем потом тратить время, пусть даже 2 минуты на то, чтобы убрать все лишнее. Вообще моя цель - минимум "специально запланированной уборки", больше - текущей, т.е. сразу убирать за собой.
Но вот этот хот-спот сегодня все-таки таковым и остался. Но там не на своем месте только вещи мужа, которые убирать самой - себе дороже.
Стакан воды перед завтраком.
И сегодня как раз тот день, когда я решила с утра пить фруктовые смузи вместо кофе, да и самого завтрака. Муж накануне тоже воодушевился, но к утру проголодался. Так что он будет есть кашу.
Потом - прогулка, перекус для Владюшки и укладывание его на дневной сон.
Ну а у меня - ЕЧУ.
Стирка.
Уборка. +15 минут в зоне. В общей сложности получилось 1 час 5 минут.
Потом перекусили с мужем. И вот уже и Влад проснулся. Скорее обед готовить.
Сегодня тоже решила в первый раз сделать обед полегче: рыба, овощи, легкий салатик. Но Влад вообще не впечатлился ((
Пришлось на ужин его порадовать творожными кап-кейками. С медиком, без сахара.
Страшные получились. Но Влад уминал за обе щеки.
Межу обедом и ужином, конечно, прогулка.
Привожу в порядок раковину.
Потом - себя. И спать. Учусь ложиться раньше.
