Взлёт 95А. День 1
Задания по взлётамСегодня будет достаточно простое задание - вспомнить, что мы флай-леди. И поэтому день будет не сложным и достаточно приятным ))) Скажите, кому сейчас не стыдно за свой внешний вид? Обычно, хаос вокруг порождает хаос и в тебе (или наоборот?): сначала перестаёшь переодеваться, потом забываешь сделать маску, далее намазать крем на ночь, потом тебе сложно вспомнить, когда приводила в порядок ручки и ножки в последний раз. И вот очнувшись, обнаруживаешь себя перед телевизором с чаем и печенкой, в халате (или пижаме) с засаленной гулькой на голове. И в этот миг понимаешь, что всё! Пора браться за уборку! Но с чего начать... (с этого момента начинается история, которую я описывала в наборе на взлёт).
Но на самом деле всё очень просто! Так что переходим сразу к делу:
- Сдуть с КЖ пыль и почитать себе хвалилки и воодушевляющие странички.
- Вечером моем посуду и раковину. Но прежде чем взяться за раковину поменяйте губку. Очень часто мы забываем это сделать, если наши мысли витают где-то в облаках. Я меняю губку раз в неделю, иногда чаще. Если хотите, можете надраить раковину как в первый раз ))) Но по опыту знаю, что обычно даже у приземлившихся флаюшек она чистая. Девочки, только кухонная раковина! Ни в ванной раковина, ни плита, ни столешница, а только кухонная раковина и посуда после ужина.
- Посвящаем время себе. Обязательно. Вот прям этот пункт самый главный! Не верите? почитайте статью О.Валяевой о том, что маме (а многие из нас мамы) нужно (а так же мне понравилась ее статья о эмоциональном выгорании мамы - может у вас тоже сейчас похожий период и вы именно поэтому потеряли крылья). Об этом пишут все! И сама Марла Силли (это истории о не заправленном баке машины и кислородной подушке в самолете, а так же это день системы №2 и №5). Именно с себя начинается уборка в доме. Когда ухожены ручки и личико, когда кожа мягкая и вкусно пахнет, когда ты отдыхаешь в ванной и ни о чем не думаешь 30 минут, тогда возникает желание поменять во круг себя мир!
Так что обязательно найдите время поухаживать за собой: полежите в ванной, сделайте масочку (хоть для лица, хоть для пяток - не принципиально, главное, что бы вам это было приятно), выпейте травяной чай или... или даже шампанского (если просит душа)! Вы сразу почувствуете себя лучше и к завтрашнему дню будете готовы - эта неделя будет в авральном режиме.
Т.к. задание даю вечером, у вас есть время придумать себе (а может и купить) что-то очень приятное. В отчётах жду подробного рассказа )))
- Приготовьте себе чистую одежду (или хотя бы придумайте, что оденете).
- Этот пункт по желанию, никого заставлять не буду. Но! Сделайте фотки своего беспорядка. И будете делать так же фотки по мере прохождения этапов уборки. Можно потом сделать в дневнике (для себя) или на компьютере ДО и ПОСЛЕ. В период опустившихся рук - это не плохой мотиватор - буквально 2-3 дня и дом преображается и это вдохновляет.
Набирайтесь сил и до завтра!
alaskie
Привет! Отчёт получился объёмный, поэтому отдельный пост написала.
День 1
02.02.2016
Ответить
Юлия
Всем привет! Тк не нашла, куда отчитываться, то отчитаюсь тут.
Меня зовут Юля, я мама 2-х дочек 4 и 1 год. С системой знакома очень давно, поэтому раковина сияет, я за собой слежу, точнее утром привожу себя в порядок, кровать заправлена, рутины выполняются, но все не то!!! По углам, в шкафах, в голове опять беспорядок!
Итак, 1. Вдохновлялки перечитала...задумалась, похвалила себя!
2. Раковина начищена
3. С этим все сложно. Я не умею и не люблю ухаживать за собой, считаю это тяжким трудом, но борюсь с собой, ведь я же девушка/женщина и воспитываю 2-х дочек.
Что касется быть наедине с собой... Это моя мечта, спасибо за статьи...очень в тему! Тяжело стало, когда старшая отказалась от дневного сна( до этого я спала с дочками вместе моя мечта перейти на режим сна 22:00-5:00, но пока это не реально, тк младшая спит с грудью и просыпается вместе со мной((( тч и утром уединиться не получается Утешаю себя, что надо потерпеть!
4. Только недавно купила для дома 2 новых костюма, тч с этим проблем нет
5. Пошла фотографировать, пока дети не спят)
01.02.2016
Ответить
Юлия
Наташа, приятно познакомится, и добрый вечер!
Вчера и сегодня целый день "ловила" задание первого дня... Увидела только что. Задание не сложное, поэтому проблем с выполнением не будет. Надеюсь, это и вправду был глюк и в дальнейшем все будет ОК!
01.02.2016
Ответить
Аора
Пост я выложила ещё вчера, возможно было что-то с сайтом, но задание сегодня не сложное и приятное )))
01.02.2016
Ответить
Ivanna
Странно. Пост о лайках )) высветился в подписке на ГП без дополнительных действий. Но я отписалась и подписалась заново два раза, для верности. Ничего не изменилось. Или о первом дне уже не должен вылезти в подписках?
01.02.2016
Ответить
Аора
Девочки, я не знаю, что за глюк с подпиской. Я посоветовалась с Ольгой. Она предложила отписаться от ГП, перезагрузить пост, подписаться опять и также перезагрузить ГП. В середине дня сделаю контрольную проверку связи.
01.02.2016
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.