Взлет 96, День 10. Зоны и Волшебные 15 минут!

Мы привыкли к тому, что уборка это длительный процесс, который занимает пол дня - день, а то и все выходные. Пора забыть об этом! Сегодня мы научимся успевать все за 15 минут!

За 15 минут можно очистить квартиру от мусора, пропылесосить и вымыть пол, вытереть пыль и перегладить кучу белья! Стоит только захотеть.

У нас конечно нет цели убирать квартиру весь день, но почему-то начав с утра уборка затягивается на 5-6 часов. А после так и хочется лечь на диван и поваляться перед телевизором. Но действительно ли мы тратим все эти часы на уборку? Нет. Как правило мы часто отвлекаемся от процесса: то в контакте кто-то написал, то канал по телевизору переключить надо, то звонит подруга и с ней тоже надо поболтать. А еще у нас нет четкой последовательности действий. Мы хватаемся за тряпку и начинаем протирать пыль и вдруг видим валяющиеся на полу носки, которые нужно отнести в стирку. По пути в ванную замечаем небольшую карандашную каракулю на обоях и вот уже носимся по дому в поисках ластика... Наше время уборки ни чем не ограничено, поэтому то мы и не спешим (хотя хотим закончить побыстрее). Поэтому очень часто кажется, что делая работу по дому 15 минут в день мы ничего не успеем сделать на самом деле.

Справиться со всем за 15 минут нас научит система Флайледи.

Флайледи учит проводить уборку быстро, не отвлекаясь и не задумываясь над тем что ты делаешь. Просто поставь таймер на 15 минут и начинай работу по дому. Сосредоточься на чем нибудь одном. Как только прозвенит таймер, остановись и не вздумай заводить его еще раз! Это не соревнование, таймер просто помогает сосредоточиться на том что делаешь. А ожидание звонка будет подгонять тебя, заставляя двигаться быстрее и меньше отвлекаться на посторонние вещи.

После такой краткой уборки, позволь себе отдохнуть, например полистать журнал или почитать книгу.

Мы по прежнему выполняем утренние и вечерние ритуалы. Они позволяют нам свести ежедневную уборку к минимуму.

Вечерние дела (ритуалы):

1. Почистить раковину.
2. Приготовить одежду и обувь на завтра.
3. Удалить макияж.
4. Почистить зубы.
5. Принять душ.
6. Помочь малышу почистить зубы.
7. Искупать ребенка.
8. Почитать сказки вместе с ребенком.
9. Уложить ребенка спать.
10. Пожелать спокойной ночи мужу.

Утреннее дела (ритуалы):

1. Проснуться, потянуться и улыбнуться новому дню!
2. Позаботиться о своем внешнем виде: переодеться в домашнюю одежду, умыться, причесаться, нанести косметику.
3. Пожелать доброе утро все домашним!
4. Привести в порядок ребенка.
5. Убраться в горячих точках - 2 мин.
6. Провести пятиминутное спасение комнаты.

Эти простые ритуалы позволят не тратить на уборку целый день, а справляться со всем за 15 минут. Источник

Теперь о зонах.

Наверное все помнят как в детстве дважды в году устраивались генеральные уборки, обычно это было на выходных перед Новым Годом и Пасхой. В квартире собирались ковры, выгребались вещи из шкафов, стирались шторы и мылись окна. К концу выходных вся семья падала без сил, а дальше шла обычная неделя с походами на работу, школу и «не уборочной» частью подготовки к праздникам. Такая выматывающая всех неделя шла перед праздниками, и вместо веселья мы чувствовали только раздражение и усталость, ведь так много мы не успели сделать.

Система Флайледи вооружает нас инструментом, который поможет содержать дом в порядке и никогда не испытывать чувства вины за то, что вы не делаете генеральной уборки. Имя этому инструменту - уборка по зонам.

Как проводить уборку по зонам?

Весь дом мы разобьем по зонам и в каждую неделю будем сосредотачиваться на одной из них. В начале будем расхламлять зоны, а после проводить детальную уборку, двигаясь от потолка к полу. Каждый день пять дней в неделю вы будете делать маленькие шашки к чистому дому.

В каждом доме, большом или маленьком, можно выделить пять зон. Именно пять, а не семь или восемь! Число 5 это ключ к системе. Взгляните на календарь, в месяце пять недель и вам будет легко определить в какой зоне делать уборку.

Итак, пять зон.

Зона 1: Вход, Прихожая и Столовая
Зона 2: Кухня
Зона 3: Ванная и Одна дополнительная комната
Зона 4: Спальня
Зона 5: Гостиная
На этой неделе мы работаем в зоне 3. Ставим таймер на 15 мин и размусориваем эту зону! Убираем все, чего не должно быть в этой зоне, выкидываем хлам, пустые баночки из под шампуня, старые зубные щетки и пр.
Еще про деление на зоны читаем деление на зоны и спорные вопросы, делим дом на зоны.
Работаем по таймеру ровно 15 мин а затем ставим его снова на 15 мин - и наслаждаемся отдыхом, читаем книгу, пьем чай - делаем то,что доставляет вам удовольствие!
Удачки, всем пока!