Взлет 113. Шаг 16.

Я прошу прощения за опоздание, вчера как села за отчет, дочка проснулась и начала истерить. Больше часа укладывала обратно, ох уж эти болезни :( Кровать заправляю каждое утро, как возвращаюсь после душа в спальню одеваться. Правда иногда в течение дня приходится перезаправлять, так как дочка любит в нее забраться, устроиться на подушке, укрыться одеялом, потом вылезти,потом опять залезть, ну в общем понятно :) Плед у нас лежит в шкафу на парадный случай, так как муж не переносит пледы на кровати :( Спать стараюсь ложиться в 22.30, тогда реально встать в начале седьмого. Вчера вот правда легла почти в 12 из-за дочки, а в 5.45 она уже проснулась, так что я сегодня как сонная муха :) В остальном все хорошо и по плану. Зона №4 расписана с прошлого взлета как и другие.

Наташа привет! Я в строю , хоть и не успеваю с отчётами . Детки заболели , банки - склянки . Рутины выполняю , с ХС немного неуспеваю стирку гладить , а в остальных точках все тип топ. Раковина чистотой блестит. Зоны рассписала . В моей спальне больше всего работы . Мы спим с детьми , комната большая , большая кровать , под ней осек для вещей , 6- ти дверный шкаф , бельевой комод , комод с зеркалом , 1.5 кровать детсая с полками в низу . Манежка с полкой под ней и две прикроватные тумбы 😓 и везде вещи . А что такое выспаться я не знаю уже 3.5 года 😭. Дети засыпают к 23 часам , я бывает с ними засыпаю , а если не засну , значит начинаю делать маски , педикюр , маникюр , в итоге засыпаю к 1:00 , 2:00. Я понимаю , что нужно высыпаться , я в последнее время стала , раздражительной и злой 😲.

Кровать заправляю, но не сразу, обычно ближе к обеду или даже после, потому что мелочь за утро ест раз 5, а я люблю лежать укрытой))) потом ложу ее спать и после сна уже заправляю. В этой комнате у меня есть.. даже не знаю как это назвать... в общем, полка в шкафу, на которую я скидала все во время ау. Все планирую разобрать во время 5 минутного спасения комнаты и как то руки не доходят))) но ее не видно))) наверное вечером все таки возьму себя в руки и начну) Сон у меня тоже не пойми какой) я тоже сова, люблю ложится поздно, обычно перед сном разгребаю почту и работаю. Утром дети встают рано, могут часов в 5-6 встать, а еще у нас за стенкой живет сумасшедшая бабушка, уже в дурке лежала пару раз, опять пора, она долбится в стены и орет. Тоже спать не дает(( я обычно отсыпаюсь утром, либо с мелкой могу поспать чуть-чуть пока ест))

Привет. Список дел в спальне прописала. Кровати заправлять приучилась ещё в первом взлёте, причем за некоторое время до задания. С тех пор держалась, но в этом году появилась загвоздка. Теперь мы с дочкой выходим из дома в тот момент, когда у мужа звенит будильник. А по возвращению я про неё забываю. В спальню я, обычно, возвращаюсь уже перед сном. Наверное, надо включить в дневную рутину, сразу по возвращению с работы. Покрывало меня пока устраивает, но в скором времени хочу купить новый комплект. Со сном проблема. У меня 2 работы: 1 - основная с 8 до 16, т.е домой я приезжаю в 16.30 2 - я организатор СП. Это: 1) раздачи, бывают не каждый день сразу после работы до 18, или вечером с 19 до 20 2) загрузка альбомов для заказов, составление списков и т. д это после того как дочку уложу. с 21.30 до где-то 24-1 если не уснула, если вырубилась с ней, то встаю где-то в 23-24 и пока всё не сделаю. Подъем в будни 6.30-7, в выходные где-то ближе к 8 дочь встает и я соответственно. Бывают дни, когда я просто ухожу спать вечером не садясь за вторую работу.

Привет! Что-то я сегодня немного простужена ( поэтому нахожусь в режиме сохранения энергии, много-много пью и надеюсь быстренько прийти в норму ) По заданию - кровать заправляю всегда! - ура! у меня есть стойкая хорошая привычка! Мне кажется что не заправленная кровать - это сразу ооочень неряшливый вид, но чтобы меня уравновесить мне попался муж который вообще не застилает кровать у них дома так принято - из серии зачем застилать кровать утром, если вечером ее придется разбирать. Застилаю за ним что делать ) Сон, эх, заработала себе в последнюю беременность нарушение сна на нервной почве, теперь сплю по разному ( сейчас вот легко засыпаю с детьми, но часто просыпаюсь ночью и могу не спать 2-3 часа (( если не засыпаю с детьми, то бывает "прогуляю" свое окно в сон и тоже долго не могу заснуть... В общем сложно все с этим сном ) Список работ в зоне написала. Зашла на сайт блогохозяйка - столько интересного, скачала там материалы для планирования - это просто праздник какой-то - столько всего там! Вчера расхламила лекарства и теперь у меня освободилась целая полка )) ура! Сегодня разбирала свою полку с блокнотами и книгами, почти ничего не выбросила - лекарства-лекарствами, а вот всякие свои записи и рецепты никак не получается оторвать от сердца )

Ооо, какая трепетная тема)) Во-первых, я вообще не представляю как кровать может быть не заправлена. Утром это делается в течение 15 минут после пробуждения. По будням все заправляю я (дабы не терять время), по выходным дети свои кровати сами заправляют, а нашу муж, так как есть у нас правило: кто последний встал, тот и заправляет постель)) это всегда он))) Во-вторых, сон. Это вообще святое. Я очень ценю свой сон и покой других. Никогда не разрешаю шуметь пока кто-то спит, потому что не хочу чтоб мешали моему отдыху. Это наша семья запомнила очень быстро, ибо если я невыспалась, то все - быть беде))) так что мы ценим покой друг друга)) Иду расписывать 4 зону. ХС нет, рутины под контролем, записи делаю. В общем, я лечу))

покрывало в списке уже давно и шторы новые и постельное белье, и матрас и подушки и вообще ремонт хочу! Зону рассписала, с заправлением кровати как-то само сейчас складывается, то муж заправляет (чаще, так как он первым встает), а если я заправляю научилась это делать с удовольствием и смаком, чтобы самой балдеть от заправленной кроватки. Вот с детскими сложнее, их через день заправляю. С прошлой недели стала практиковать ранний подьем (для меня это в 6:30 пока) очень здоровские ощущения, только по вечерам тяжело, я уже как зомби в 20:00 хожу. устаю. Я надеюсь ранний подьем войдет в привычку.

Кровать всегда заправляю, как встаю. У меня тоже есть любимое покрывало для него))) А вот с режимом - беда. Сова, ложиться рано - не царское дело, а рано встать потом жуткая проблема. Причем, даже если и легла до 12, все равно подъем в 7 - это нечто из области фантастики. И я не знаю, как с этим бороться, пытаюсь всю жизнь. В спальне вчера вымыла пол, поменяла постельное, разобрала тумбочки, выбросила хлам, частично перебрала шкаф, разложила вещи на полках, вытерла пыль. Остальное по плану, летим)

У меня в спальне очень мало получилось. Зона 4; -пыль/паутина по верхам -пол внутри гардероба -плинтуса -подоконник/окно -протереть(апрель,сентябрь вымыть) Сезонно(апрель/август/декабрь) -постирать плед и бортики из кроватки (июнь-июль) -просушить подушки и одеяла (март,май,сентябрь,декабрь) -уборка в гардеробе и комоде -прикроватные тумбочки (ноябрь,май) -верх гардероба-хранение (сентябрь,апрель) -помыть за кроватью -перевернуть матрацы

Привет!! С первой частью у нас все в порядке- я не переношу вид неразобранных диванов-постелей. Для меня это сразу кавардак и неуютно...даже когда болела и то просыпалась собрала постель и ложилась под плед. И парней своих приучила. Правда обоим нужно дать сперва волшебный пендель))))) А вот со сном... я тоже всегда была совой , но Илюшка изменил распорядок а теперь... я и сова и жаворонок в одном флаконе))) причем стала наслаждаться утреними часами. А вечер мне нужен для себя... хотя понимаю что надо раньше спать ложиться - днем я не сплю никогда и ночью Ариша покушать любит... поэтому боюсь что моя неуемная энергия мжет закончиться такими темпами а не хотелось бы))) Буду стараться хотя бы в 11 -11.30 ложиться...

мелкое делается, - окно, - пылесос убрать все в шкафы разобрать постиранное порядок в шкафу с одеждой по поводу высыпаться очень смешно))) Хочу диван, уже присмотрела нормальный, муж против, блин. я меня в голове такая красивая картинка, роллеты вместо огромных штор, диван, кровать типа дуэт 2 илии дуэт 8 для детей, и все остальное наше выкинуть, получится очень чистая и просторная комната. еще кресла хозяйсткие и столик норм.ю мне даже мебель уже нравится, все из-за флай леди, ведь если все убрать в коробки, то не видно хлама в стеклянных дверцах, и очень прилично получается. Муж ни в какую. А меня уже так сильно раздражает маленькое пространство - как я раньше всего этого не замечала

Покрывало у нас прижилось. Это тоже на автомате делается. Как в анекдоте-мужа после свадьбы спрашивают - ну как? Как новая жизнь, как жена? Отвечает- все бы ничего, но встанешь ночью в туалет, придёшь обратно, а уже покрывало заправлено))) Я на неделе заправляю кровать сразу как дети встали, а на выходных муж. По работе в зоне - расписала. Воду пью. ХС тушу Монетки откладываю.

Наташа, привет. Немного выпала из отчётов (но не из системы)))) - потому что заканчивалась работу. Сегодня первый день в отпуске, через 2 недели официальный декрет) а поэтому сдавала дела, закрывала квартал и к счастью, со всем справилась. Работы по зонам расписаны (увлеклась и расписал сразу все наперёд) Спальню обожаю и отбиваю её от нападок мужа) не даю поставить там тв, все таки это место сна и отдыха. Со сном у меня все просто - если я хочу спать, я усну хоть стоя, работать всю ночь это не про меня, увы. Стараюсь ложится до 11, т. к. Встаю рано в 6.15-6.30 Хс разбираю, водичку пью😊

Привет всем. Работу в зоне расписала. Все выполняю. Постель заправляю сразу, как встаю. Детей тоже приучила. Но вот муж... А так как я раньше него встаю и ухожу на работу, то приходя домой, убираю ее сама. Пробовала обижаться, бесполезно. Отстала. Заправляю и радуюсь. Спать обычно ложусь в 22. Если после дежурства (часто даже прилечь не удается), то могу и в 20. Встаю в будни в 04.30, в выходные в 06.30-7.00. Почти всегда не высыпаюсь. Только во время отпуска☺☺☺.

Себя в порядок привожу, водичку пью.Воду пью.Утренние рутинки и уход за собой делаю.Задание Келли прочитала и выполнила.В спальне относительный порядок, постель заправляю утром.Копилку пополнила.Раковина чистая.

Кровать заправляю всегда - эта привычка у меня уже давно!Новые покрывала и подушки давно в списке хотелок, а также новая кровать с удобным матрасом Обычно ложусь спать в 22:00-23:00, встаю 6:30 утра. Роботу в зоне расписала.Вот о копилочке забываю, прям сейчас пойду и положу туда денежку.

Диван убираем сразу, мне постель прям мешает собираться. Даже когда с сыном дома болеем собираю диван и достаю плед. Спать ложусь до 12 чаще всего. Ложусь в 11 примерно, читаю и засыпаю. Очень понравился будильник с рассветом. Закину в свои хотелки на будущее.

Чудесный и очень своевременный пост! Как раз в предыдущем отчете писала, что эффективность упала из-за недостатка сна. Покрывало посимпатичнее привезла с дачи недавно, но комнату конечно нужно приводить в порядок. Хотя бы кровать с матрасом купить (сейчас на надувной спим) Составила список покупок для зоны 4. Навалились неотложные дела, гости... поэтому с рутин тоже несколько съехала . Видимо настал переломный момент. Надо держаться. И расставить приоритеты.

Затянулся немного мой перерыв, но я снова в строю. Сегодня расписала все зоны. Рутины выполняются все эти дни, так что дома относительный порядок. Кровать... как я не любила её заправлять. Но появилось красивое покрывало и всё получается как то само собой. И в спальне сразу другой вид, даже если на шкафу бардак. Сейчас учу детей самостоятельно заправлять постели. С переменным успехом. Денюжку откладываю.

Я уже писала как-то, что муж ходит по сменам и довольно тяжко было с заправкой кровати(((( Но сейчас, то ли чистота в доме, то ли что.. но даже муж теперь просыпается и если решил, что больше не будет ложится, то заправляет кровать))) Так что с этим у нас тоже становится все хорошо! Воду по утрам пью, раковина блистит, с ершиком летаю и т.д.. Все идет своим чередом!

Рутины в порядке) вода пьётся, полёт с ершиком 👍. Привыкаю заново заправлять постель. Утром обычно сначала отвожу дочку в сад и только потом заправляют постель. Обычно собираемся в сад в авральном режиме и раньше заправлять ни как не получается((

Привет. Постель заправила, но после первого утреннего сна она у нас разобранная. Возьму это под контроль. Утрення, вечерняя рутина, ЗК- сделано. КЖ подзапустила( надо им заняться себе времени не уделила(

работы в зоне расписаны.кровати заправляю сразу,как встала нашу и младшего,старший заправляет сам после хорошего пинка ближе к обеду бывает.не люблю незаправленные кровати.рутины выполняю,воду пью,про копилку подзабыла((спать стараюсь ложиться раньше 12ти.

Привет! У нас с этим порядок, дети встают, заправляют свои кровати, я нашу, сразу комнаты преображаются. Мне очень нравится. Также и со сном, стараюсь ложиться как только уснуть дети в 9-10. 11 максимум. Зону 4 расписала.

Список дел в зоне уже есть. Кровать заправляю сразу как встала, эта привычка закрепилась с прошлого взлёта. Со сном тоже в порядке, в 11 вечера я уже в кровати. Водичку пью, раковину вымыла, кухню привела в порядок, утром полетала в туалете. Только о себе совсем забыла, надо побаловать себя.

Спальня для меня обычно не проблема. Утром за 5 минут заправляю постель, убираю раскиданные с вечера вещи и легкий хаус на трюмо. Все - комната в приличном виде. А как начала составлять список - прилично получилось. В моем случае лечь пораньше - это в 12, вместо привычных двух часов ночи. Так что сейчас допишу пост и баиньки.

Тут у меня 4-5 зона. Кровтку заправляю. Эта привычка у меня есть. А вот пледик бы прикупила и постельное белье новое.У нас диван, но он в роли кровати. Даже не знаю стоит ли его всегда складывать или пусть стоит как кровать, но заправленный.

Привет! Это больная тема - поспать) я люблю)) и доча в меня, может до 9 дрыхнуть, но мне приходится вставать, собирать сына и везти в школу. Тяжело даётся, вырубаюсь зачастую на этапе укладывания мелкой. Надо пошаманить как-то со своим режимом. В остальном все👌