Взлет 114. День 2.
Задания по взлётамМы до:


После:


С обувью у меня своеобразная история. Когда мы жили в своём дома под систему для уборки купила обувь - кросовки) в маленькой квартире хожу босиком, если нужно могу ходить в балетках, но по ламинату это не удобно, а в тапках у меня ноги потеют+ не привыкли мы к ним.
P.s: про обувь поняла, завтра отчитаюсь в 3 дне.
Полки с одеждой для дома:
моя

,дочина

,среднего сына

.Куча не нужных вещей, то что порвалось, заносилось, либо лежит мертвым грузом - не носим.

Про белье: носки нужно докупить младшему и доче, колготы и нижнее белье доче и мне.
Мое идеальное расписание:
5:00 мой подъем, привести себя в порядок, мои занятия на развитие.
6:00 Подъем дочи, чай, занятие на внимание, английский или математика.
7:00 встаёт средний сын - интернет курс на учи.ру.
7:30 готовлю завтрак, встаёт муж, младший сын.
8:00 завтрак + свободное время детей, проверяю почту, мой отдых.
9:00 дочь - домашняя тренировка, я - спорт(сейчас на растяжку), младший мультики на английском, средний с нами или младшим. Моя тренировка короткая, успеваю готовить в идеале несколько блюд на пару дней, но пару блюд готовлю)
11:00 полдник, дочь уроки.
12:00-12:30 обед.
12:30-13:00 уезжаем в спортшколу, на занятия. Дневной сон младшего в коляске по дороге. С собой в контейнерах еда на 2-3 приема пищи всем 4-рым, нужно подключить термос с компотом/чаем, т.к. похолодало. Игры для младшего(на развитие).
18:30-19:00 возвращаемся домой, ужин, приготовления ко сну.
20:00 отбой детей.
21:00 я в постель полистать интернет, поболтать с мужем.
22:00 мой отбой.
Это идеал, по факту я встаю в 6-7, последние дни могу даже в 8, но к 9:00 свой распорядок дня восстанавливаю и всё идёт своим чередом.
Вторник все тоже самое, но мы дома. Сон-час 13:00-15:00, младший спит, средний читает, старшая обычно читает, сегодня решала примеры, все в своих постелях, дома тишина. У меня отдых, интернет, могу что-то приготовить. В 16 лёгкий прием пищи у всех. В 17 у дочки плотный прием пищи, в 18:00 вторая облегченная тренировка.
В субботу спортшкола в 11:00-13:00, потом мы всей семьёй куда-нибудь едем отдыхать.
В воскресенье церковь, потом дома всей семьёй.
Сегодня ночью у младшего поднялась температура, днём дошла до 39.8! Висит на мне, спит на мне, но в целом почти все по расписанию, встала в 8, т.к. ночью мало спали, приготовила три блюда, спорт был, учебные занятия в лёгкой форме. Вечером позднее обычного легли спать - дети в 21, я ещё пойду чистить и варить опята, муж почти 2 мешка привез. Завтра встану позже, занятия на спорт утром возможно отменим, пусть учатся. Старших в спортшколу отвезет сестра, заберет муж, я с младшим дома буду лечить его.
До КЖ доберусь завтра, младший беспокойно спит.
Фото от среднего сына)

Beнepa
Пять утра? Мне даже представить сложно, что меня может поднять в такую рань. А дочка в школу не ходит или это у вас каникулы?
04.10.2017
Ответить
Елена
Мне тоже сложно встать так рано, для нашей страны обычная практика вставать позже и укладываться тоже поздно. Если лечь спать в 21-22, то легко просыпаться в 5-6 утра. Для меня это выделенное время для себя самой, которое зачастую уходит на поспать подольше)
Дочь в этом году перевели на заочное. Сын ходит в детский сад, но не каждый день.
04.10.2017
Ответить
Любовь
Ну ничего себе! И правда мать-героиня))) просыпаться в 5.00 для меня уже ооогромный подвиг!))) вы такая молодец! Вот бы мне хоть немножко вашего усердия))))
03.10.2017
Ответить
Елена
Спасибо, мне сложно так рано вставать, для меня это идеальное время подъема, не всегда в это время просыпаюсь, в основном в 6-7.
04.10.2017
Ответить
мария
а доча в 6 встает сама? да еще занимается?
а что за курс на учи.ру?
вы молодец, столько всего успеваете с 3!
03.10.2017
Ответить
Елена
Дочь сама не встаёт, бужу. На учи.ру бесплатно 20 заданий в день, сын по курсу 1класса окружающий мир, английский, русский язык проходит. Прошу его делить на примерно равное количество заданий, т.е. английский 6 заданий, окружающий 7, русский 7, иногда по 5 и 5 из олимпиад прошлых лет. Ему нравится, выполняет быстро, дочь тоже что-то там делает для 2го класса.
03.10.2017
Ответить
Елена Ст.
Прямо таки мать-героиня! Когда читала про лоточки всем в дорогу, аж поплохело мне😮
03.10.2017
Ответить
Елена
Это на автомате) у среднего и старшей тренировки в разное время, их нужно хорошо покормить за час до тренировки, а минут через 20-30 после нее перекус лёгкий(фрукты) через час после тренировки ужин, мы обычно уже дома) Младший в своём режиме, обычно после сна ест со средним, но более лёгкий вариант, а позже когда старшие тренируются, то более плотно. О себе тоже помнить приходится)
Мне тяжелее их где-то кормить, т.к. время на это тратится много.
03.10.2017
Ответить