День 16 - Заповеди ФлайЛеди

Доброго всем дня, мои умнички, красотки и самые замечательные девчонки этого взлета!!!

Вы чувствуете??? Мы перешли с вами экватор? А это значит, что половина нашего пути уже пройдена пролетела мимо нас как один миг)))))

На сегодня мы с вами умеем достаточно много. Умеем пользоваться КЖ. Умеем наводить порядок в течение 15 минут. Гасим ХС, которых у нас уже практически нет.

Мы завели новую игрушку - таймер и успешно с ней подружились!

Сегодня я попрошу вас достать свой КЖ и записать туда заповеди ФлайЛеди (да-да, теперь вы полноправно можете ими называться!!!) Кто-то называет их "правилами ФЛ", кто-то - "заповедями". Но суть у них не меняется, они все для нашей с вами жизни.

Итак, 11 заповедей FlyLady

1. Держи раковину чистой и сияющей.

2. Одевайся каждое утро, даже если тебе этого совсем не хочется. Мама должна быть красивая!

3. Выполняй каждый день свою утреннюю и вечернюю рутины.

4. Не позволяй себе засиживаться у компьютера.

5. Убирай за собой: достал вещь - положи на место.

6. Не пытайся делать два дела одновременно. ТОЛЬКО ОДНО ЗА РАЗ! (печь блины и читать книжку одновременно можно)))

7. Не доставай при уборке больше вещей, чем ты можешь убрать за 1 час. А лучше за 15 минут)

8. Каждый день делай что-нибудь для себя. Каждое утро и каждый вечер.

9. Старайся работать как можно быстрее. Это освободит время для более приятных дел.

10. Улыбайся всегда! Не можешь? Заставляй себя! Это заразительно. Твой мозг начинает думать, что все и вправду хорошо.

11. Не забывай смеяться каждый день. И балуй себя! Ты это заслужила!

Девочки - это важно, это правильно и это логично!!!

Ну и на закусочку наши любимые зоны.

Сегодня я попрошу вас расписать мне работу в зоне №2 - кухне!.(Помните, что это работа в зоне 1 раз в месяц!!!)

Кухня - сердце каждого дома и работы в ней предостаточно.

Поэтому, чтобы не убиваться на ней изо дня в день, у нас должен быть план!!!

Давайте почитаем немного - Выдержка из «Летающей домохозяйки»

«Вы знали, что кухня - это сердце и душа вашего дома?

Вам нравится ваша кухня?

Что говорит ваша кухня о вас?

Изгоняя хлам с кухни, посмотрите на нее глазами посторонних.

Эта комната подобна центру управления полетами или ставке главного командования.

Именно здесь с любовью приготовляется еда, здесь домочадцы ведут свои беседы, здесь бьется сердце вашего дома.

Как я уже говорила, для меня все началось с кухни - особенно с кухонной раковины.

Я отмыла раковину до блеска, а дальше пошло-покатилось, как снежная лавина: барные стойки чистые, в шкафчиках порядок, в холодильнике не гниют остатки продуктов.

Затем я перешла к столовой и другим комнатам дома.

Но ключ к моей истории в том, что, очистив от хлама сердце моего дома, я избавила от хлама мой ум и привела в порядок весь дом.

Гордитесь вашей кухней - это средоточие невысказанной любви!

Кухня - главная проблемная область для большинства из нас, и вам потребуется целых семь дней, чтобы привести ее в порядок.

Только не подумайте, что я призываю вас тратить целый день на уборку кухни.

Нет, я лишь ожидаю, что в каждый из семи дней, установив таймер на 15 минут, вы посвятите себя какой-нибудь одной операции.

Не вытаскивайте всё подряд из кухонных шкафов и ящиков, полагая, что справитесь с ними за 15 минут.

Помните важное правило: не вытаскивайте больше, чем сможете вернуть наместо за час.

А теперь несколько слов о том, как сделать, чтобы ваша кухня всегда хорошо выглядела и чтобы в ней приятно было стряпать, учить, жить и любить свою семью.

• Пусть ваша пустая раковина всегда сияет чистотой.

• Каждую неделю составляйте список продуктов, которые нужно купить и которые любит ваша семья. Делайте это, прежде чем отправиться в магазин. Держите продукты всегда под рукой, в кладовой или в холодильнике.

• Каждое утро обдумывайте обеденное меню. Тогда ближе к вечеру вы не будете паниковать, восклицая: «Что же приготовить на обед?»

• Подружитесь с аэрогрилем. Это полезное устройство создает ощущение, будто кто-то стряпает за вас.

• Готовьте только одно блюдо за раз.

Сразу достаньте все необходимые ингредиенты, а когда закончили готовить, выбросьте пустые упаковки, очистки и прочие отходы в мусорное ведро, а остатки продуктов уберите в шкафчики и холодильник. Это поможет вам не захламлять барную стойку. Хватаясь в спешке сразу за несколько дел, мы нервничаем, и вокруг нас возникают горы хлама.

• Никогда не готовьте на большом огне - разве что надо вскипятить воду.

Мы, НДХ, склонны отвлекаться, так что легко можем сжечь и кушанье, и кастрюлю, добавив себе работы. Если вы все-таки сожгли кастрюлю, жидкое мыло для посуды справится с этим за одну ночь. Вот единственный случай, когда вы можете оставить кастрюлю в раковине.

• Испачканную при готовке посуду положите в раковину, наполненную мыльной горячей водой, или вымойте и поставьте на сушилку, или суньте в посудомоечную машину.

• Надевайте фартук, если он у вас есть. Тогда вам будет обо что вытереть руки, и одежда не испачкается.

• Держите под рукой тряпку, чтобы вытирать брызги.

А если что-нибудь пролили на пол, сразу же подотрите, иначе образуется грязное пятно.

(Я держу свои половые тряпки под раковиной, чтобы они там сохли, а потом их стираю. Бумажными полотенцами я пользуюсь не часто, но это дело вкуса.)

Если вы все это делаете во время готовки, послеобеденная уборка не доставляет особых хлопот.

• Поручите домочадцам накрыть на стол и научите их, как это делать. Ставьте на стол лучшую посуду - пусть ваши трапезы будут праздничными. Зажгите свечи и полюбуйтесь, как их пламя отражается в глазах ваших малышей.

• Пусть после обеда каждый уберет за собой посуду. Если посудомоечная машина разгружена, складывать посуду будет куда. Если же посудомоечной машины у вас нет, вашей семье предоставляется великолепная возможность вместе заняться уборкой на кухне. Вы можете научить домашних, что нужно делать. Обязательно вытрите стол, барные стойки и забрызганную плиту.

• Когда посуда вымыта, вытрите посудным полотенцем раковину, чтобы не осталось пятен от воды, и положите полотенце сохнуть под раковину. Приготовьте несколько чистых полотенец на завтра, чтобы утром встать с правой ноги. Я знаю, вам кажется, что слишком много всего нужно сделать, но, когда вы управитесь с самой неприятной частью, поддерживать чистоту в кухне будет нетрудно.

К тому же чистая кухня благословляет вашу семью чудесными трапезами, интересной беседой и подготавливает детей к тому времени, когда у них будут собственные семьи.

Какое замечательное наследство вы им оставляете!

Возьмите бумагу и ручку и составьте список того, что необходимо сделать в кухне.

Пройдитесь по ней по часовой стрелке, и скоро вы составите полное представление о вещах, которые к вам взывают.

Подведем небольшой итог:

Для начала - ваша уборка зоны кухни начнётся с полного её расхламления.

Пока вы не выкинете весь хлам, убираться на кухне нельзя, да и бесполезно.

Выбрасывайте надколотую посуду, кастрюли, которыми уже невозможно пользоваться (с отбитой эмалью, например), всё, чем вы не пользовались уже как минимум полгода.

Переберите крупы и макароны, специи и пряности, консервы.

Не забудьте про холодильник! Он у нас тоже относится к зоне кухни.

Включайте таймер и расхламляйтесь! Но не более 15 минут за раз!

Теперь об уборке.

Кухня обычно самое трудоемкое в плане уборки место - жир, копоть, крошки и многое другое. К тому же, кухней пользуются все члены семьи, и гостей мы тоже чаще всего принимаем на кухне.

Конечно, привести её в порядок за одну неделю не получится, но это и не нужно.

Ваш дом стал грязным не за один день, и он не станет чистым за одну ночь.

К тому же, не все дела на кухне надо будет делать каждый месяц,

Что-то можно делать реже.

Например, порядок в шкафчике с крупами я навожу раз в 2-3 месяца.

Чаще там делать нечего.

Не забудьте также, что к зоне 2 относится еще и прачечная (в нашем случае стиральная машина и иже с ним) и кладовка.

Записываем в наш КЖ:

1. 11 Заповедей (правила ФЛ)

2. Расписываем список работ в зоне №2 - Кухня (не забываем про прачечную и кладовку, у кого они относятся к данной зоне)

3. Так как задание на сегодня не очень большое и сложное, а я знаю, что у вас чешутся ручки - загляните в морозильную камеру холодильника. Ну как? Волшебно??? Можете 15 минут повыкидывать из морозилки все непригодное для еды.

4. И с сегодняшнего дня давайте будем расхламляться каждый день 100% по следующему принципу - 1+1+5=7 (115 - наш взлет, в сумме эти цифры дают "7" - мое любимое число))).

Поэтому расхламляемся по 7 вещей из зоны КАЖДЫЙ день. Так к новому году и повыкидываем весь хлам из дома))) Большинство из вас "застрянет на зоне "Кухня" и "Ванная")))))

Сегодня выкидываем 7 вещей из зоны "Кухня"!!!

До завтра, мои красавицы и умницы!