Девочки, снова здравствуйте!! Ну что, продолжим вырабатывать привычку ухаживать за собой на постоянной основе - а заодно, приятным бонусом - быть во всеоружии к Новому году!!!))
Девочки, то, что мы делали на той неделе - надо делать еженедельно. А сегодня мы еще добавим уход за нашими стопочками... У меня со стопами, как и с ручками- беда - сухие присухие))) Надеюсь, что в этом году Чудесная Снегурочка мне поможет))))
Прежде чем мы приступим к изучению всевозможных домашних ванночек, скрабов и масок по уходу за ступнями, давайте разберемся, какие существуют причины образования натоптышей и шершавостей.
Основные причины образования натоптышей и шершавостей на стопах следующие: Пересушенность кожного покрова. Стоячий образ жизни. Некомфортная обувь. Постоянные контакты стоп с синтетикой. Отсутствующие меры по уходу в целом. Долговременное пребывание в обуви закрытого типа. Для избегания пересушенности кожного покрова, и как следствие, трещин и шершавости, необходимо постоянно осуществлять правильный уход за ногами в домашних условиях.
Ванночка для смягчения кожи
Понадобятся: сухой ромашковый цвет, зверобой, шалфей и вода. Все травы смешиваются между собой в равных пропорциях и заливаются на пятнадцать минут кипятком, после чего раствор процеживается, и в него опускаются ноги. Парить стопы в растворе необходимо от двадцати минут до получаса. Пропорции воды и травяного сбора - на сорок пять грамм сухих трав берется полтора литра горячей воды.
Ванночка из мыла и соды
В литр воды высыпается полстакана пищевой соды, и четверть стакана жидкого мыла. Ставим ступни в получившуюся смесь и держим около десяти минут, потом трем щеткой, в конце наносим крем.
С проблемой натоптышей замечательно справляется сода. Для этого ежедневно необходимо делать содовую ванночку. Просто растворите ложку соды в литре воды и подержите там ступни. После сполосните ступни в воде и насухо оботрите полотенцем, можно также помазать ступни кремом.
Разнообразие масок для наших ножек
Также входят в уход за ногами в домашних условиях маски. Приготовить их несложно, рассмотрим некоторые варианты рецептов, которые помогут решить любые проблемы с кожей ног без особых усилий и затрат.
1. Маска из чистотела Мелем в мясорубке или измельчаем в блендере свежие листы чистотела и наносим эту кашу на поверхность стоп на ночь, утром все смывается водой.
2. Творожно-сметанная маска Смешиваем творог и сметану, мажем ступни и носим в течение двадцати минут, смываем. Эти компоненты отлично увлажнят кожный покров.
3. Оливковое масло Чтобы кожа стоп была мягкой и бархатистой, смазывайте их оливковым маслом.
4. Алоэ Чтобы размягчить кожный покров ступни, нанесите по всей поверхности кашицу из алоэ и оставьте на полчаса, потом смойте прохладной водой. Все известные маски для стоп лучше всего наносить на ночь, именно ночью наши ноги расслабляются, и самое время их оживить.
Девочки, как вы ухаживаете за вашими ножками? Я сегодня сделаю ванночку для смягчения из ромашки, н уверена, что хватит времени на масочку - просто посмотрю, что с ноготками - но вроде, пока педикюрчик в порядке - и смажу кремчиком...
Девочки, подскажите - вам интересна только информация по уходу? А может, начнем делать зарядочку по утрам - чтоб зарядиться бодростью и быть в тонусе к праздникам!!
