Привет нашему штурману и коллегам по полету! Сегодня радуюсь наличию планов на день, это придает форму и структуру - все, что я люблю. ))) Немного грущу, обходя владения - тут и там натыкаясь на завалы. Жизнь по системе FLY-Lady как будто открывает глаза на все домашние несовершенства. Особенно пугает кабинет-склад-мастерская. Я боюсь туда заходить, ибо не представляю, с чего там начинать. 😱
Немного размышлений на тему:
Еще одна странность - вроде бы система должна облегчать жизнь, но она почему-то ее усложняет - получается, я каждый день где-то убираюсь, но внешнему взгляду (например мужа) эти изменения в глаза не бросаются, прямо скажем… Перечисление же домашних работ, которыми занималась выглядит как отчет домработницы "вот тут оттерла - видишь - как красиво стало?"… бррр... Не для этого я живу, не для этого... Так что нахожусь сейчас в поиске рационального обоснования, мотивации - зачем мне все это делать… Пока же, за неимением внутренней мотивации буду на внешнюю опираться - на вот этот вот 118-й взлет. Вдруг и вырулю к тому моменту, что домашняя работа, серьезно перетряхнувшись, будет занимать существенно меньше моего внимания и времени.
И, собственно, отчет:
1. Раковина - блестит. Домашние изменений не заметили, но утром на кухне стало приятнее.
2. Выглядеть на 100% - ну вот принуждаю себя утром уделять внимание своему телу - вожу его в душ (сегодня аж 2 раза - до фитнеса и после), мажу кремом, планирую косметолога…
А, еще ногтями-руками занялась. В свободное время - то кутикулу отдовину, то масло вотру, то ногти подпилю… Хорошо бы, в привычку вошло.
3. Задания Келли - подписана уже давно, и давно ничего не делала по ним. Трудно удержаться и не начать. Пошла на компромисс - выбросила из холодильника залежавшееся, пересмотрела баночки. Помыла 1 полку. Заняло минут 10. ))
4. С таймером пока не подружилась. Сегодня был день уборки пола. Засекла время - пылесосила 2,5 часа. Малыши, конечно, умеют бардак создавать. Умоталась. Полы решила не мыть и отложить на завтра. Вот сейчас пишу отчет дольше 15-ти минут. А хотелось бы - укладываться. ))))
5. Мини-расхламление. Сегодня оторвалась - выбросила сломанные детские игрушки, разобрала полочку с чеками-гарантийными таллонами и т.п. Выбросила много лишнего. Довольна. ))
6. Сейчас начнутся 15 минут для себя. Зажгу парфюмерную свечку, сяду с малышами на диван с чаем - займусь маникюром.
Иногда мне кажется, что я маньяк уборки - как случился хоз-приход, так остановиться не могу… и пошла депрессивная фаза - лежу и ничего не хочу. Нужно еще останавливаться научиться. Хорошая задачка на этот полет как раз. )))
Взлет 118/3 - Закрепляем привычки
Катюш, мне кажется, ты просто устаешь иногда ( не удивительно), и еще махровый перфекционизм расцветает в тебе... Мне система нравится тем, что мы именно не убиваемся периодически на уборке дома, а легко поддерживаем порядок... Когда дома чисто - домашним и не будет в глаза эта работа бросаться - ты попробуй как нибудь запустить все - уж точно почувствуют разницу... Конечно, классно, когда муж понимает - что этот уют, чистота и порядок - это все не само берется - из воздуха, а, что это - наш каждодневный труд... а система дает нам возможность облегчить этот труд...
Ты пылесосишь весь дом за раз? ты сейчас не занимаешься зонированием? У меня у родителей двухэтажный дом - мама, хоть и не флай, но подсознательно делит уборку на разные дни - это ж застрелиться все за раз...
Мне тоже иногда кажется, что я начинаю маньячить, но включаю тормоза! Таймер, дети меня спасают! У Наташи очень хорошо написано про перфекционизм . Почитай... и начинай бороться!!
Спасибо, Танюш! Ты права - пора вернуться к зонированию - так у меня было когда-то, что все по углам, под мебелью убираю только в одной зоне. Надо вернуться к этой практике.
Спасибо за ссылку про перфекционизм, это да - один из способов справляться с тревожностью. Отчеты - хорошая возможность порефлексировать на заданную тему, посмотреть на "больные" места и поправить их. Буду работать в заданном направлении. ))
Знаешь, самое главное, что у тебя есть ЖЕЛАНИЕ!!! а значит, ты добьешься того, чтоб тебе было комфортно !