Взлет 132. День 6. Подумай о себе завтрашней

Девочки!!! Срочно пришлите мне ссылки на словарь синонимов! Вы такие молодцы и достойны самых высоких похвал, а у меня в активном лексиконе только два слова "молодчина и умничка"

Как ваши хотстопы? Не устали? Надеюсь, положенные 10 минут у вас не превратились ни в 20, ни в 30, ни в 40.

Еще раз напоминаю: цель нашего марафона не заставить вас размусорить все и вся, разобрать все потайные уголки так, чтобы в конце вы гордо сказали "я смогла, я это сделала" и ... привили бы к себе отвращение к уборке на ближайшие полгода. Наша цель - вспомнить, прочувствовать и осознать, что малюсенькие ежедневные дела творят чудеса и приводят к потрясающим (а главное - долгосрочным!) результатам. Так что как бы вам не хотелось, сколько бы энтузиазма не было - на горячие точки 10 минут!!! Это то время, которое легко при любом графике тратить ежедневно на поддержание порядка в квартире и достаточно маленькое, чтобы в голове не включилась программа "я таак устала, сегодня делать не буду", которая очень легко становится привычкой. А оно нам надо? Остались силы и время- идите занимайтесь чем-нибудь для себя (фильмы, книги, вечерняя зарядка, праздничный пирог или просто поторчать в Интернете) - вы заслужили.

Сегодня у нас по плану новая привычка "подумай о себе завтрашней".

Мы уже частично начали ее внедрять, когда стали заранее стали вносить в списки, заканчивающуюся химию и составлять списки дел на завтра. Предлагаю теперь развивать это очень полезное занятие и предупреждать возникновение неловких моментов, когда вы торопитесь, а что-то закончилось невовремя или не приготовлено.

Например, обнаружили во время готовки, что соли в солонке мало, или же положили в заварной чайник последнюю ложечку заварки из чайной коробочки. Сразу, как говорится, не отходя от кассы, досыпали соль и подготовили новую коробочку заварки к боевому состоянию. Аналогично со всей мелочевкой: взяли последний ватный диск, последнюю ватную палочку, выдавили зубную пасту в ноль, сразу же кладите на место новые, которые вам понадобятся при следующем регулярном действии. Не откладывайте до момента, когда вам это понадобится (я говорю о вещах регулярного использования, а не о том, что достаете раз в несколько месяцев).

Но это еще не все. В чем залог хорошего утра? Правильно, в отсутствии спешки. Понаблюдайте за собой и своей семьей, когда у вас возникает утренняя суета, спешка и взвинченная атмосфера? Выделите эти моменты для себя, причина у них, скорее всего, одинаковая - когда кто-то что-то нужное начинает искать утром и не находит сразу. Будь то запыленная обувь, не знаю, что одеть, не знаю, что брать с собой на обед, или же "дорогая, а ты не помнишь, где у нас лежит квитанция на оплату, а хотел сегодня оплатить?".

Так что предлагаю с вечера готовить платцдам на утро и быстренько делать то, что утром может стать причиной суеты.

1) Готовить одежду для себя, своих близких.

В системе рекомендуют прямо с вечера вывешивать одежду на утро. У меня этот номер не прошел, т.к погода переменчивая, настроение мое тоже, а одежду вне шкафов складировать негде (ну не на кухню же ее тащить, чтоб сын радостно потрогал после завтрака) - лишние стулья как вид были отданы в заботливые руки мамы к великому ее недоумению, а единственный за пределами кухни стоит у компа в дальнем углу квартиры. Но у нас всегда в шкафах есть варианты выбора, готовые к носке, поэтому нечего надеть исключен. (дополнительные рубашки, футболки, толстовки мужу с сыном, пара запасных платьев и блузок для меня сняли этот вопрос).

2) готовить сумку с вечера.

Это для счастливых обладательниц нескольких сумок, которые любят ходить с разными. Я всегда искренне завидую девушкам, которые умело подбирают сумочки под разные наряды. У меня есть две сумки (летняя и зимняя), поэтому сумка (точнее - рюкзак) всегда утром в боевой готовности, максимум в нее надо закинуть документы на машину, если я буду ехать на авто.

3) собирать детей с вечера. Если вы знаете, что надо будет в сад взять кросовки, футболку на замену, поделку или еще что-нибудь. Сложите это сами с вечера, не оставляйте на утро.

4)собирать перекусы в школу, на работу с вечера, чтоб утром взял и побежал.

Это для тех, кто носит еду с собой - для меня очень актуально.

Ваш список может отличаться от моего. Кого-то утром встречает запах каши из мультиварки, заботливо включенной перед сном. Напишите о своих секретах, которые помогают вам избежать утренней суеты и делаю ваше утро добрым!

ФАКУЛЬТАТИВ

Ну что, продолжаем? сегодня у нас третья полочка и третья 15-минутка. Как вам результат предыдущих двух забегов?

Не забываем про раковину и 10 минут на горячие точки!!!

А теперь новая рубрика 🖐️ПО ПРОСЬБАМ ЛЕТАЮЩИХ

даю маленькую хитрость, как незаметро ликвидировать горячие точки и препятствовать их появлению. Хитрость называется "подбрось меня, тебе ж все равно по пути". Ходить по квартире порожняком - это непозволительная роскошь для мамочек. По дороге вы можете занести вещь на место. И время не потратили и хорошее дело сделали. В основном вещи скапливаются в горящих точках. Поэтому проходя мимо, посмотрите, может вам есть что захватить, раз уж вы все равно идете в ту комнату, где эта вещь живет?