Не хочу вести взлет, мыть посуду и разбирать ту гору белья, которую вчера стирала. Хочу на море, на ручки и ничего не решать.
Это не лень, это мой организм синганизирует о моих потребностях в отдыхе, перезагрузке, качественному общению с роднулями и живых встречах с предсдавительницами женского пола, желательно моего возраста для обмена женскими энергиями и просто потрещать.
Я могу инфантильно бросить все, отпроситься, поругаться, просто исчезнуть и забить.
Но у меня есть колесо баланса, которое я периодически себе перечерчиваю и список моих ценностей. Теперь еще есть семейный календарь и я знаю, для чего я делаю то, что делаю.
Веду взлет - потому что развиваю дисциплину, которая необходима мне для достижения сразу нескольких целей.
Работаю личным помощником - потому что это для меня сейчас самый удобный формат работы, и она полностью перекликается с моими ценностями и графиком.
Занимаюсь домом - по трем причинам: хочу видеть уют не только на картинках но и в жизни, я этого достойна, порядок в доме -и голове, когда вещи на местах, не надо тратить время на поиски.
Забочусь о своих мужчинах - потому что семейные отношения - одна из моих главных ценностей, а забота - один из способов самореализации.
И все другие вещи которые я делаю в течение дня мне понятны. И забота о себе уже стоит в графике, я смотрю на него и знаю, что сдержу обещание и сделаю то, что мне хочется. И это дает сил делать то что надо.
Сегодняшний день будет посвящен тому, чтобы закрепить привычки и поговорить о том ЗАЧЕМ ВАМ ВСЕ ЭТО НАДО?
Наша задача - не сделать идеально все дела, что там перечислены, а просто ежедневно уделять внимание тому, что мы считаем важным. Сегодня проверьте все ли, что Вы хотите делать, записано в Вашем КЖ. И все ли из своих рутин Вы делаете, потому что записать - мало, необходимо еще и выполнять. Со временем рутины закрепятся в полезные привычки, с которыми станет легко и просто летать. Не ругайте себя за невыполнение рутин! Просто помните, что маленькие шаги приведут Вас к большому результату.
ЗАДАНИЕ на сегодня:
- Проверяем, все ли нужные дела записаны в Ваши рутины
- Проверяем, все ли эти дела Вы выполняете. Может быть от каких-то увиливаете. Подумайте почему и как это можно исправить.
****************************************************************************************************
Кроме основного задания давайте поговорим о залежах бумаги. Они есть в каждом доме, так посмотрим, из чего они состоят. Разберем все по очереди!
• Кипы газет
Известно ли вам, что к тому времени, как вы соберетесь прочесть вчерашнюю газету, большую часть новостей уже донесут до вас радио или телевизор?
Вместо того чтобы цепляться за старые газеты, дожидаясь случая почитать, выбрасывайте их, как только приходят новые. Если вы два-три дня обошлись без чтения газет, сэкономьте деньги, перестав их покупать. Вы избавитесь от мусора и чувства вины за то, что деньги уплачены, а газеты не прочитаны. Попробуйте слушать радио - и сами убедитесь, сколько новостей можно узнать, не сосредоточиваясь на этом.
• Горы журналов
Это большая проблема для каждой НДХ. Мы терпеть не можем расставаться с любимыми журналами. А вдруг нам понадобится что-то из того, что мы там увидели? Или захочется перечитать хорошую статью? Чушь! Попробуйте найти ее снова! Вам ни за что не отыскать журнала. Так зачем же тратить часы на поиски фотографии или статьи, когда вы можете найти ее в Интернете?
Вот что еще я делаю: возле моего кресла я всегда держу ножницы и записную книжку с множеством кармашков. Если я вижу статью, которую мне хочется сохранить, или фотографию для моего альбома, то сразу же ее вырезаю. Это мой журнал, и больше он никому не нужен. Таким образом, я сохраняю то, что меня интересует, и не трачу времени на поиски журнала.
• Рекламные проспекты
Выбрасывайте их, как только прибывают. Они не заслуживают даже права входить в дом. Выбрасывайте, режьте или жгите.
• Старые школьные и детские бумаги
Вы все еще храните коробку, набитую бумагами, которые остались с времен школы или колледжа? Избавьтесь от этого барахла. Оно из прошлой жизни и больше вам не понадобится.
А теперь о детских бумагах. С ними трудно расстаться. Пусть решают дети. Если они выросли, отдайте им эти бумаги. Или сохраните что-нибудь особенное за каждый год для "альбома воспоминаний". Не каждую бумажку нужно хранить. Если вы храните все подряд, это обесценивает особенно интересные бумаги: они теряются среди хлама.
• Рецепты
Мы обожаем кулинарные книги и рецепты. Но часто ли мы ими пользуемся? Мечтаем стать чудесными кулинарками, а готовим одно и то же. Что происходит, когда вы хотите найти рецепт, который видели в журнале, или в кулинарной книге из вашей библиотеки, или в ящике с рецептами? Вы не можете его найти! Я сократила число своих кулинарных книг. Сохранила лишь те, которые люблю. Мой Дорогой и Единственный прекрасно печет. У него есть собственные кулинарные книги. Однажды я по ошибке отнесла его любимую кулинарную книгу с рецептами выпечки, которые он совершенствовал не один год, в грузовик с вещами, которые мы отдавали. Мне повезло: грузовик еще не успел уехать, когда это обнаружилось. Итак, избавляясь от хлама, удостоверьтесь, что он ваш собственный.
• Книжки в мягкой обложке
Если вы их прочли, отдайте кому-нибудь или отнесите в больницу или библиотеку.
• Нераспечатанная почта
Если вы не вскрывали почту три месяца, скорее всего, это мусор. Сначала вскройте свежую корреспонденцию и выбросьте старые счета. Иногда можно просто взглянуть на дату - и выбросить. Важно смотреть внимательно: а вдруг это что-то вроде кредитной карточки, которую кто-нибудь может подобрать? Сортируйте старую почту над мусорным ведром.
• Медицинские записи
Медицинские карты детей нужно хранить, пока они не пойдут в колледж, а карты девочек - пока не станут женами и матерями (если они переболели краснухой). Известно, что отделы здравоохранения уничтожают медицинские карты, не входя с вами в контакт. Со мной такое было, и мне пришлось делать новый снимок. Это было не так уж приятно.
• Старые телефонные книги
Избавьтесь от них. Я храню старую книгу в машине на случай, если мне понадобится номер телефона или адрес/
• Каталоги
У всех нас они есть. Мы любим их рассматривать. Они прибывают каждый день. Избавьтесь от них. Если хотите что-нибудь заказать, сделайте это и выбросьте каталог. Не держитесь за них. Массу каталогов вы найдете в Интернете/
• Семейные фотографии
С этой проблемой сталкиваемся мы все. У некоторых ящики полны фотографий, которые не снабжены ярлычками. Мы все видели в домах у наших родителей снимки каких-то людей, которых не можем узнать. Это так печально! Моя мама сделала очень хорошую вещь. Она завела альбом для каждого из членов нашей семьи. Там вырезки из газет, фотографии разного времени. Только не бросайтесь делать то же самое, пока ваш хлам не взят под контроль. Вы отвлечетесь от главного. У вас еще будет время для приятных занятий, когда исчезнет хлам. Я вам это обещаю.
• Метрики, свидетельства о браке, паспорта, свидетельства о смерти, свидетельства о разводе, документы об усыновлении
Все это нужно держать в водонепроницаемом сейфе или банковской ячейке. Сделайте копии, чтобы иметь их под рукой, когда понадобятся, но храните оригиналы в надежном месте. Дома держите их в записной книжке с прозрачными пластиковыми футлярами или в папке с надписью «Важные семейные документы».
• Бумаги в кошельке
Каждую неделю чистите свой кошелек. Основная часть его содержимого - мусор. Вы можете даже обнаружить деньги. Я чищу свой кошелек по пятницам.
• Дорожные карты
У вас в автомобиле наверняка валяются старые карты за 1980-е годы. Эта древность вот-вот развалится. Избавьтесь от них и купите новые.
• Путеводители
У всех нас есть места, где мы когда-то побывали и куда хотели бы вернуться. Но привезенным оттуда путеводителям уже лет десять. Избавьтесь от них. Устарели и цены, и номера телефонов. Составьте список мест, которые хотели бы посетить, и прочитайте о них в Интернете.
• Канцелярские принадлежности
Скоросшиватели и прочее. У всех полно этого добра. У меня выделен для него один ящик.
Все вы спрашиваете, как разобраться с залежами бумаги. Надеюсь, я осветила этот вопрос. Помните, что с ними не управиться за одну ночь, но вы можете сделать так, чтобы бумажный хлам больше не накапливался: разбирайте почту, как только она прибывает, выбрасывайте мусор и храните только то, что вам действительно понадобится. Выбросьте остальное.
