Взлет 136. День 3. Закрепляем привычки.

привет всем! Прочла задание Келли. Провела небольшое размусоривание. Поделала женскую гимнастику 15 минут дополнительно к остальному.
10.03.2020
Супер!!! Пните меня хоть что то из упражнений поделать!!
10.03.2020
https://www.youtube.com/watch?v=Yq3rgUvZ5U8
10.03.2020
Я все делаю, просто отчёт не написала. Вчера ребёнок как-то неудачно перевернулся и пол дня со всей ночью перебирал мои внутренности)) но до этого 4 раза успела поиграться с таймером. Два раза уже не помню что делала. Один раз засекала на мытье плиты, успела быстрее и чуть расхламила холодильник. Ещё засекала, когда пила чай с книжкой. Почему-то эти 15 минут прошли гораздо быстрее, чем при уборке)) и, да, вязанные тапочки подходят только для сухой уборки. Я, оказывается, потом развожу, когда посуду мою или полы)
05.03.2020
О да, когда делаешь что то прям приятное себе, время вообще летит))
06.03.2020
Всем привет! Я вчера "отходила" от дежурства. Ночь БЫЛА (сказать больше нечего 🙈). Потом был обычный рабочий день. Потом отвезла сына на тренировку, заехала в магазин за продуктами, приготовила ужин, дождалась своих мужчин (с тренировки сына забирает муж), накормила их, закинула белье в стирку, в душ и...спать. Уснула в 20.30🙈🙈 После работы меня встретила чистая раковина. Это теперь "пунктик" сына. ЗК я вчера добросовестно прочитала... Буду считать, что эти 15 мин я включила в сон. Да, не расхламиться я не смогла- насобирала сразу за два дня: Выкинула сегодня утром.
05.03.2020
Класс! А есть еще методика расхламления: какое сегодня число - столько вещей нужно выбросить.
05.03.2020
Процесс расхламления считаем запущенным в автоматическом режиме!! Супер!!! Вот это сын!!! Просто молодчага!!
05.03.2020
Всем привет. Вчера я ездила на маникюр и еще купила себе взамен старым кремам новые и маски. так что на себя люимую потратила время.Раковина чистая. вещи выкинула. С утра оделась и даже накрасила губы новой помадой)))Прямо почувствовала себя невобразимой красоткой. Задания елли читала. но не выполнила - не успела. Но чувствую себя немножко обновленной и в лучшем расположении духа. чем раньше. а это очень хорошо.
05.03.2020
Это просто замечательно!!! Теперь главное не отступать и привычку это довести до атоматизма!
05.03.2020
Всем привет! 1. Раковина чистая и действительно радует с утра. Вечером намылила её мылом, потерла губкой и смыла. Чистота)) и довольно быстро. 2. Задания Келли прочитала. 3. С утра красивая, т.к. на работу нужно))) 4. Приняла вечером ванну, это так классно.. лежала и наслаждалась, сделала маску для лица. В эту квартиру с ванной переехали недавно, до этого была душевая кабинка. Так что я оочень давно хотела полежать в ванной)) Обычно быстро принимаю душ. Заняло более 15 минут, не хотелось выходить)) 5. Вместе с мужем продолжаем разбирать вещи и сразу выбрасывать ненужное. Выбросила коробку с овощерезкой, давно ею не пользовалась, недоделанный макет, вообще не используемые формы для печенья. Есть у меня такая черта, накупить разных приспособлений для кухни, а потом их вообще не использовать))
05.03.2020
Как я Вас прнимаю. Я в расхламление с Аней целую кучу формочек для печенья и пряников отдала девочке, которая печет. И сразу почти полящика освободилось
05.03.2020
Отлично!!! Уникальный у тебя муж- тут почти у всех наоборот всячески противодействуют расхламлению)) Да да, я тоже зависают в отделах с кухонными прибамбасами. Накуплю и валяются. Но последнее время прям сознательно мысленно по рукам себя бью))
05.03.2020
У нас наоборот, я с трудом расстаюсь с вещами, а муж бы всё выкинул, дай волю)))
06.03.2020
5 минут Келли, протерла вечером раковину, весь день планировала ферму:) Муж включился и разместил творческий плакат на уровне взгляда детей:) Из семейных нововведений... Помните мы когда в школе учились дежурили по классу? Надо было полы подмести и протереть, доску вымыть, цветы полить... Сейчас детей в школе нельзя травмировать лишним трудом. Бедный Макаренко в гробу небось переворачивается. Поэтому мы решили дома воспитывать любовь к труду. Надеюсь органы опеки к нам не придут по этому вопросу😁 Вообщем мы объявили свой дом безъядерной зоной дежурства по кухне и теперь дежурный вечером после ужина должен пропылесосить кухню. Стало значительно чище✌️
04.03.2020
Ой, про травмирования детей , их права (без обязанностей) в современном мире мне ничего не говорите!!)))))вот прям созвучие у нас с вашей семьёй. Ариша, расти скорее!!! Дежурство тебя ждет))) У нас только проблема с папой возникнет, когда он дома. Видите ли он любит по утрам убираться... сколько с ним ругалась посуду и раковину, я , конечно, добила. А вот пол... исключительно утро. Говорю- кайф же с утра по блестящей плитке рассекать. Кайф говорит, но все сделаю утром)))
04.03.2020
Да и пусть утром! Круто, что папа в принципе это делает! Сколько на свете гогеновских мыслителей, и телевизорозырятелей, а не делателей... У нас когда помощница была мы к ее приходу всегда оставляли заваленную посудой раковину и столешницу🙄 Не по флайски совсем, конечно... Но вечером гораздо приятнее чай попить и пообщаться, чем намывать раковину, которая будет улыбаться приходящему персоналу:) Я если что сама вместо раковины могу улыбнуться
05.03.2020
Блин, если раковина там, где я чай пью, то, наверное, вымыла бы посуду))) похоже это диагноз🙈🙈🙈🙈
05.03.2020
Это разная степень терпимости к бардаку:) У мужа примерно твой уровень, поэтому он садился спиной к раковине😂 Но, конечно, сейчас гораздо приятнее, когда все чистенько:)
05.03.2020
Блин, что ж со мной в старости то будет🙈🙈🙈🙈
05.03.2020
а к старости ты осознаешь, что все это фигня, а счастье - это внуки и картошку выращивать:)))
05.03.2020
Оооой, сомневаюсь))) хотя.... но пока меня от земли как не знаю от чего шарахает))
06.03.2020
Отличная идея с дежурствами👌
04.03.2020
Отчёт день 3 Отчет короткий, так как у меня после визита к врачу начало мазать, и я от греха подальше легла переживать, потом подумала что так нечестно и позвонила мужу...теперь мы переживаем вместе🤭 1. Лицо накрашено 2. Раковина блестит, ей в подарок было куплено новое чистящее средство, завтра опробую. 3. Задание Келли прочитала и сказала цветку что сегодня не его день, потом сжалилась и полила его. 4. На выброс пошел пустой флакон из ванной, пара грустных носков мужа и бесстыжий лак который не сохнет на ногтях. 5. Обувь на шнуровке смотрит на меня, а я на нее...но я ведь лежу...поэтому одену завтра. 6. 15 мин для себя...ну вот лежу и лежу...так что для себя😂
04.03.2020
Береги себя!
04.03.2020
И лежи лежи!!! Как ты себя чувствуешь?????? Никакая уборка не стоит здоровья , тем более здоровья малыша! Занимайся пока теорией!!
04.03.2020
Спасибо, вроде уже лучше...ттт
04.03.2020
А как можно тебя называть уменьшительно-? А муж как называет? Друзья?
04.03.2020
Муж по фамилии называет, она ему очень смешной кажется😂, а друзья или Мари или Марианна...а вообще я как угодно отзываюсь, меня и Мария, и Марина и Марьяна и Маруся, брат мужа Марихуаной...мы то уже привыкли, а люди огдядываются🤗 про фамилию вообще молчу, слава богу у нас отчество не существует, а то бы полный аут😂
04.03.2020
Ну блин , заинтриговала!!! А фамилия какая???
04.03.2020
Мое любимое занятие в беременности было-лежать ногами к верху 😆
04.03.2020
Всем привет. У меня раковинка чистая и я намываю ее с усердием. А тот кто поставит туда грязную посуду, или забрызгает ее - повинен Змерти....в общем меня внутри трясет от этого... Решила себя оттормаживать и говорить себе что через несколько минут моя раковина будет чистая и будет такою стоять пока кухня будет закрыта на швабру всю ночь, до обеда, до ужина.....)))) главное узбагоиться... Я в порядке дома и даже на улице - можно метлу не брать, шапочку на новый лад натянула... волосики подраспустила... Из микрорасхламления - опять залезла в детские бумаги и выкинула распечатанные задания которые мы уже делать не будим , разрисованные бумаги и ту бумагу которую оставили для черновиков - не пользуемся....фото что то не получаеться вставить.... Для себя - давно хочу начать делать растяжку все пока никак....попробую завтра спланировать...
04.03.2020
Оляяяяя, я сегодня заверила лаванду, чтоб сделать лед!!! Год собиралась!!! Значит, время такое- реализовать минипланы- а значит.... растяжке завтра быть!!
04.03.2020
Когда утром меня встречает чистая кухня, то настроение сразу прекрасное, всё радует и хочется поддерживать порядок За 15 мин успела спокойно позавтракать, убрать со стола, протереть раковину и столешницу👌 Задание Келли сделала в понедельник, помыла все цветы в ванной под душем) Вещи на выброс (навела порядок в машине): Себя любимую развлекала лежанием на диване и поеданием блинов, пока младшая днём спала) божественно провела время😁😂
04.03.2020
Ох, а я вот никогда до машины не добираюсь, это прямо беда. Сколько ты всего за 15 минут успела! супер!
04.03.2020
У меня первый муж забирал ключи от машины если видел ее грязной...поэтому второй муж вторую машину мыл сам, потом я рассталась с мужем н2, продала машину мужу н1 и уехала замуж к мужу н3😂
04.03.2020
Можно мемуары писать... "Мужья и машины" :))))
04.03.2020
Круговорот .... мужей и машин)))
04.03.2020
Девочки, я ржу как конь😂
04.03.2020
Я пока ребенка с секции жду, чем только не занимаюсь 😆
04.03.2020
Саша, да, ты скоростная - у меня кофе 20 минут- и меня не трогать!!!!
04.03.2020
Сама удивилась, мне казалось, я с кофе долго сижу всегда 😁
04.03.2020
Раковина надраена, волосы все ещё распущены, мелочевку по основных поверхностям и одежду по шкафам утром раскидала... Таймер ещё в воскресенье вечером достала - теперь дочка тоже ходит его постоянно подкручивает 🙈😂 На Келли тоже подписалась - порадовалась, что моему единственному бамбуку и проращивалке (куда муж с дочкой почему-то опять чили засунули) никакой полив в ближайшее время не нужен))) Расхламление... чтоб такое ещё выкинуть?!. Ок - старые счета ушли в измельчитель, банки из-под съеденных солёностей и сдувшиеся шарики - в помойку! Итого 3 позиции! Осталось для себя любимой - вечером после прогулки дочку в ванну запихну и сделаю массаж лица, а потом масочку, торжественно клянусь 🤚🏼
04.03.2020
Волосы до сих пор распущены!!! Круто!!! И на весь взлет так!!))) Покайфовла вчера вечерком??
05.03.2020
С волосами оказалось проще всего - надо было просто по ходу дела избавиться от старых резинок для волос, не закупив новых) А вот с получением удовольствия вышла какая-то несостыковочка... видимо, моя клятва была не настолько торжественна 🙈 я вчера с ребёнком на ночь глядя залепилась совсем и профукала ее заплыв и свой массаж... зато лепила тааак вдохновенно 😂 Вообщем, пунктик выпал, но завтра восполню!
05.03.2020
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Взлет 136. День 2. Выглядеть на все 100 Взлет 136. День 4. Напоминания.