ВЗ-3 гр.5 "День 28 - хорошо питайся, пей достаточно воды и не забывай отдыхать"

Выглядеть хорошо - это очень важно, в первую очередь для меня самой.

Бывают дни, когда опускаются руки, когда нет настроения или болею.. ну это н дает мне право в остальное время выглядеть плохо.

Во-первых, дома я всегда в чистой, выглаженной симпотичной одежде

во-вторых, я практически не забываю пользоваться кремикаим, а, выходя на улицу, я стала краситься, даже если это просто магазин. Как минимум блеск у меня теперь вегда )

в-третьих, я расписала различные процедурки на недею, конечно не всегда придерживаюсь этому графику, но он помогает мне не лишат себя удовольствия.заботы о своем теле/лице/волосах...

Воду/зеленый чай я пью много - недаром меня еще в детстве звали водохлеб 13-й

А вот с отдыхом - я стараюсь.. иногда даж ложусь с малышом во время дневного сна )) Заданий от Келли не было - поэтому я занялась разборкой уголка от шкафа-купе. Вытерла пыль, разложила аккуратно малышовые лекарства в коробочку и собрала игрушки в один пакет, а что не поместилась, постаралась аккуратно разместить на полке.