Новенькая
Давайте знакомитьсяДевчонки, расскажите суть похудения по принципу "Едим и худеем". Читать особо некогда, ребенок не дает.
(***мамАня***)
Едим часто (5-6 раз в день), небольшими порциями (250 мл.), пьём воду (около 2 литров) ну и едим здоровую пищу)))) Без хлеба, мучного, поменьше соли и сахара, сладкого. Побольше овощей))) Не едим после 18 часов. Вот вроде все наши прнципы)))) Если нравятся, то добро пожаловать!!!
28.01.2011
Ответить
(***мамАня***)
В понедельник ждём отчёты, а пока познакомься с системой http://www.babyblog.ru/community/faq/Hudeembezgoloda . И почитай наши правила.
28.01.2011
Ответить
