Три месяца.
обо мнеЗавтра 3 месяца моего СЕ.Мой эксперимент заканчиваю.Я решила частично вернуть вареную еду-яйца,рыбу,зеленый чай.Буду все делать постепенно,пока один вареный день в неделю.Сейчас посмотрела на великолепие на своем столе-тыква кусочками,мандарины,хурма,кумкват,тыквенные семечки-сплошной позитив,разве можно это сравнить с куском мяса? Боюсь,что мне трудно будет вернуться к животной пище,мне даже вкус представляется неприятным....
Маша Криничная
а зачем к мертвячине животной возвращаться? можно веганить ведь....
03.10.2011
Ответить
Tata❀❀❀
А каким образом вареные овощи помогут мне восстановить здоровье? Я по-прежнему считаю,что свежие полезнее.
03.10.2011
Ответить
Маша Криничная
а молоко и мясо каким? они не усваиваются нрмльно организмом, накпливают слизь и гниль.
03.10.2011
Ответить
Tata❀❀❀
)))))Вы некорректно себя ведете,осуждая чужой выбор.В свои 36 я здорова как лошадь и собираюсь родить третьего ребенка.
03.10.2011
Ответить
Наталия
как я вас понимаю. я за полгода превратилась в полную развалюху... но я стала есть вареную еду каждый день, не раз в неделю, правда, начинала с птичих доз)))
03.10.2011
Ответить
Tata❀❀❀
Самое смешное,что сегодня собралась съесть кусок парового минтая и не могу! Прям как закодировали) Психологический барьер какой-то...
03.10.2011
Ответить
Наталия
ну рыбу я бы не стала, тяжеловато для начала))) кстати, почему вы хотите вернуть рыбу и яйца? про чай мне все понятно, я фанат чая, правда, черного)))
03.10.2011
Ответить
Tata❀❀❀
Минтай постный совсем.Рыба-источник кальция и фосфора.Яйца-вообще кладезь витаминов,от них гемаглобин повышается.Чай хочу вернуть просто из-за того,что холодно сейчас,и я мерзну.
03.10.2011
Ответить
Ладушка)))
У меня почти год СЕ - и самочуствие отменное, анализы отличные, я вообще перестала мерзнуть, иногда только зубы начинают болеть, когда вообще на одни фрукты переходила- но это легко исправляется орехами..... Жаль, что вы так быстро разочаровались, не дождавшись позитивных результатов.....
02.10.2011
Ответить
Tata❀❀❀
Ну,а что делать? Из активного энергичного человека со свежим здоровым цветом лица я за 3 месяца превратилась в развалину,которой трудно 14-кг ребенка поднять- нет сил.СЕ должно быть направлено на улучшение самочувствия,а не наоборот.
02.10.2011
Ответить
Маша Криничная
6-8 месяцев - это период когда организм привыкает и очень ктивно очищается, всякое может быть, потом идет подъем. Не стоит сдваться при первых сложностях.
03.10.2011
Ответить
Tata❀❀❀
Какие первые сложности? У меня за 3 месяца ни одного срыва не было,и если б я сейчас была уверена,что СЕ мне на пользу,их дальше бы не было,я человек упертый и пунктуальный.
03.10.2011
Ответить
Маша Криничная
первые сложности - проблемы с здорвьем, вы хотябы дождитесь окончания переходнго перида, организм десятилетиями згаживался, понятное дело что от резкого перехода будет плохо, но так прходят чистки и перестройка. 3 месяца это не срок для выводов
03.10.2011
Ответить
Tata❀❀❀
Маш,читайте верхний коммент.Я всегда сама решаю,что мне делать.Тупо умирать за идею не имею права.
03.10.2011
Ответить
Маша Криничная
понятно, просто через это все проходят. срывы тут не при чем... 3 месяц се это не покзатель даже без срывов.
03.10.2011
Ответить
Tata❀❀❀
Дело в том,что у меня оч сильная слабость,и это не только снизило мой ритм жизни,хотя обычно я активна,как электровеник.Эта слабость внушает мне опасение,что однажды я бухнусь в обморок,а дите будет рядом со мной сидеть в запертой квартире,пока старший сын в 19 часов домой не придет,мужа дома нет,бабушек нет.Процесс СЕ мне нравится,результат -нет.
03.10.2011
Ответить
Tata❀❀❀
По-разному.Раз 5 в основном.Я питалась моно.Один день-один вид овощей или фруктов.Но с утра натощак 2 ложки оливкового масла и на полдник горсть орехов.Сегодня готовила рыбу,так и не съела....
03.10.2011
Ответить
Маша Криничная
может плавно отойти от моно попробовать, вдруг лучше станет, килограмма 3 хотя б съедали?
03.10.2011
Ответить
Tata❀❀❀
Первый месяц-да.Второй и третий меньше.Чувства голода нет,могу вообще не есть.Все-таки плюс в моем,пусть недолгом СЕ,есть-я избавилась от блюдомании,поглощения еды ради удовольствия.
03.10.2011
Ответить
Tata❀❀❀
Ослабла ,сухая кожа,волосы посыпались,заеды на губах,мерзну,слабость,короче-хреновенько себя чувствую.Сдала кровь-железодефицитная анемия и сахар зашкаливает.Похоже, только фрукты-овощи-орехи не дают всего,что нужно моему организму.
01.10.2011
Ответить
Tata❀❀❀
У Вас такого не было? Хотя,Вы ,вроде,сначала вегетарианкой были?Вот и мне,наверное,надо было не делать резкий переход,хоть везде и пишут,что так можно.
01.10.2011
Ответить
Tata❀❀❀
Может,и у меня пройдет.Психологически яготова к СЕ,срывов не было,родственники не мешают.Вот только боюсь совсем разхвораться,дети....
01.10.2011
Ответить