Сыроедение-Сыромоноедение - Фрукторианство!!!

Самочувствие хорошее, стараюсь кушать за один прием пищи один продукт, ем много бананов, читаю много литературы, вес снизился  за два дня на 1,3 кг.Знаю,только впервое время будут такие сильные отвесы, потом по 200-300 г в день. Правда, сыроедка я не из за веса)Хотя и это очень хороший бонус.Хочу быть здорова и прожить 150 лет:) Доченьку тоже буду прикармливать свежей пищей.

Мне кажется, это сообщество вообще не живет, но я все же напишу свою историю, для "истории":) 

О сыроедении я узнала в 2011 году, из книги Трансерфинг реальности, где в самом конце 5 части он мельком упомянул сыроедение. Но этой искры хватило, что бы с той поры, с того часа я стала сыроедкой.

Весила на тот период я 65 кг при росте 165. Питаться начала я смешанно, что хотела то и ела, ела много бананов, пила морковный сок, мед с лимоном и водой, потом пошла черешня, ее я обожала я ела тоннами каждый день.. Постоянно ела грецкие орехи с медом, они утоляли мой аппетит. Таким образом, через полтора месяца мой вес составлял 55 кг.

Стал пропадать неприятный запах из за рта по утрам, пропали мигрени, кожа стала очищаться от прищей. Периодами у меня болел желудок. Через какое то время мой рацион состоял из салата из пары помидоров и огурцов,правда с солью и маслом,но я полностью наедалась этим, пропала тяга ко всему вареному и жаренному, сладкому, хотя я была жуткой сладкоежкой до сыроедения. Торты и конфеты стали для меня приторно сладкими и не настоящими, примерно то же самое, что есть сахар ложкой) На праздниках я так же ела только свежие овощи и фрукты, и это было потрясающее чувство! Когда все остальные сидели с набитыми животами,едва дыша, и ничего не хотели,  я просто летала, сытая, полная сил...это ощущение ни в какое сравнение не идет с удовольствием от поглощения еды.Правда, я грешила, пила домашнее вино и на новый год шампанское. Мой вес варьировался от 53 до 56  кг. Прошло года полтора, и я наткнулась еще на пользу голодания, изучила этот вопрос, и сразу же приступила к нему. Проголодала я 7 дней, выдержала мужественно, была психологическая ломка, не понимала никак- как это, вообще не есть...Но это уже отдельная история) После голодания я не смогла правильно выйти, психологически не подготовилась, и стала срываться на вареную пищу. Не хотела, мне было не вкусно, но все равно ела, только что бы насытить свой мозг.Через  два месяца после окончания голодовки я забеременнела....Очень боялась идти в поликлинику, боялась, что мои показатели будут не в норме, все таки 2 года была сыроедкой, кто знает, как сказалось на моем организме. Оказалось, я полностью здорова, все анализы крови и мочи всегда были отличными, даже гемоглобин, который, казалось, должен был за 2 года сыроедческой вегетарианской диеты упасть прилично- был высоким, около 140. Он не падал ни разу за всю беременность, хотя у беременных он часто падает. Мяса я не ела, но так и была "полусыроедкой". За беременность я поправилась очень сильно, после окончания голодовки и моего срыва на варенку я уже весила 60 кг, столько же весила на момент начала беременности, а рожать пошла 78 кг( Но ела я очень много, и много чего вредного и противного. 

Вот теперь моей малышке уже 5 месяцев, и я очень хочу снова стать сыроедкой. Пытаюсь вновь и вновь, но уже это сделать тяжелее, чем раньше! Правда, теперь я планирую стать сыромоноедкой, то есть уже никакой соли, масла подсолнечного, чая, и за один прием пищи- только один вид продукта.Ищу единомышленниц:)

Сыроедить я решила после прочтения книги В.Зеланда "Живая кухня". Эту книгу я читала несколько лет назад. Тогда я была шокирована ее содержанием, даже наверно возмущена. Мне было непонятно, как можно есть проростки пшеницы и что в них полезного? Во второй раз я почитала эту книгу и поняла, что что-то нужно в жизни менять! На спине заживал герпес, на руках и ногах красовались пятна от витилиго, а ОРЗ или ОРВИ посещали меня стабильно раз в два месяца. Решила питание менять резко. Муж поддержал, хотя сам категорически отказался питаться сырыми продуктами. Теперь основная моя пища: размоченная гречка, проростки пшеницы и зеленой гречки, апельсины, яблоки, бананы, морковь, иногда свекла, укроп, зеленый лук, петрушка, миндаль, кешью, фундук, помидоры, огурцы, нерафинированное подсолнечное масло. Из обработанной термически пищи позволяю себе диетические хлебцы-молодцы, адыгейский сыр, халву. Иногда бывают срывы, но не более 20% от ежедневной пищи. Никак не могу отказаться от сырой красной рыбы! Как итог: болеть перестала, кроме как в кризы, пятна от витилиго зарастают.

Я и мой муж уже полгода на СЕ. Муж, правда позволяет себе изредка вареное и порой срывается на рыбу. Я ем изредка вареную киноа и гречку. Поэтому люблю измерять в процентах: я на 98% сыроед, муж на 75%. Старший Макс на 75, Майя на 80-90, Соня на 60-70. В общем, все в силу своих возможностей. Но уже при таком раскладе плюсы на лицо! У моего старшего, страдавшего дикими аллергиями, все прошло. Мужа перестала мучать изжога, и он перестал храпеть (!!), что хорошо, в первую очередь для меня. :) Майка стала влезать в платья для своего возраста и похудела на 5 кг. А я и Соня поправились :) Да и такое возможно! На обычном питании я была худой, а теперь набрала пару тройку кг. И очень довольна! Еще стали постепенно уходить прыщи (у меня)! Ура! Сколько же денег потрачено на косметологов, дерматологов и тп...за зря.

За то время пока я на СЕ я поняла одне очень важную вещь. Это история не минутная, если вы переходите на СЕ, а тем более с детьми нужно иметь терпение и радоваться каждому шагу. У меня сын раньше не ел вообще фруктов и овощей, теперь съедает по огромной тарелке салата, зелени...да он, возможно, не есть многие фрукты и у него, к сожалению, аллергия на орехи, но он не ест мясо и рыбу, он не пьет коровье молоко и обожает водоросли!! в отличие от других детей. Пусть каждый день приносит вам радость!