С чего начать?
Прошу советаУ нас и раньше были красные щечки, шершавая кожа... то есть как-то появлялось, проходило. Но сухость на коже была всегда (причем такими пятнами). Сейчас покраснело под коленками. Зуд, сухость. Почесываем шейку.
Не знаю с чего начать. Решила со строгой диеты (мы на ГВ) своей и дочкиной. Ест основную пищу сейчас плохо (переехали, видмо стресс небольшой, часто прикладываеся к тите). Не знаю с каких продуктов начать и что выкинуть. Однозначно на этой неделе свожу на нет молочное, яйца, рыбу. Не едим сладости. Из овощей оставляем капусту, кабачки, не знаю, как на счет морковки? И большие сомнения что с мясным? пыталась поискать разные таблицы аллергенности продуктов. Они все разные... Посоветуйте, что можно оставить из мясного? Малыша из каш ест лучше всего овсяную, с ней лучше тоже завязать на время?
Хелп, плиз... посоветуйте с диетой старта?
Попутно думаю принимать какой-нибудь сорбент - решила Зостерин. Пока только сама. Дочурку вряд ли смогу на него уговорить. И начали пить нормофлорины (живиые бифидо и лакто - бактерии).