Нам 1.1. Последнее время обострилась аллергия, хотя в питании уже давно ни чего не меняли. И тут я поймала ступор, понимаю что нужно менять меню, но чем кормить ума не приложу. Еще мне кажется что распорядок питания у нас тоже не очень правильный. По делитес своим рас порядком и меню для годика))) у нас сейчас вот так: завтрак 9:00-каша(агуша) второй завтрак 12:00 - банан и творожок Тема. Обед15:00 - овощи и мясо, либо супчик. До вечера перехватывает что то со стола. Перед сном каша рисовая (агуша) через бутылочку.
Волгоград
Режим питания и меню для детей с аллергией. Поделитесь)
Москва
я бы вам посоветовала убрать некоторые продукты из рациона, если у вас обострение.
Категорически исключить: все молочное (говядяна, телятина, молоко, кефир, сметана, творог, ряженка, сливочное мало, сливки итд), яйцо (желток, белок, курица, индейка, утка), морепродукты (все, любые), глютен (клейковина, содержится в крупах типа овсянки, пшеницы, манки), вся покупная выпечка (в ней тот же глютен, сухое молоко, яичный порошок итд), все специи, полуфабрикаты, маринады, консервы.
из оставшегося составлять меню и кормить, по возможности — с ротацией. Перерывы между едой — 3,5-4 часа, без перекусов по возможности.
Категорически исключить: все молочное (говядяна, телятина, молоко, кефир, сметана, творог, ряженка, сливочное мало, сливки итд), яйцо (желток, белок, курица, индейка, утка), морепродукты (все, любые), глютен (клейковина, содержится в крупах типа овсянки, пшеницы, манки), вся покупная выпечка (в ней тот же глютен, сухое молоко, яичный порошок итд), все специи, полуфабрикаты, маринады, консервы.
из оставшегося составлять меню и кормить, по возможности — с ротацией. Перерывы между едой — 3,5-4 часа, без перекусов по возможности.
0
30.10.2014
Ответить
Волгоград
Спасибо большое)))) а можно список продуктов которыми кормить))) после такого списка не представляю чем(((
0
30.10.2014
Ответить
Москва
Ох... Тут много постов было про чем кормить. Поищите по поиску по словам кормить, еда, завтрак, обед, полдник, ужин
Крупы-мясо-овощи, хлеб свой печь
0
30.10.2014
Ответить
Москва
У катрин в дневнике есть таблиуа продуктов со степенью аллергенности. Низкой и кормите для начала
0
30.10.2014
Ответить
Москва
Главный модератор. основатель сообщества нашего.
0
01.11.2014
Ответить
Москва
я не придерживюсь жестко распорядка, мне кажется это не при чем. все равно большие перерывы не сделаешь — сами кушать попросят. а обед в 13.00 или 13.30 — мне кажется это ни о чем.
а вот о том, чем кормите, стоит подумать. агуши и темы для нас тут равно "да вы че это едите???? о. ужас!!!" )) ну как-то так)
как же у вас не обострится, если перехватывает "что-то"?
0
30.10.2014
Ответить
Волгоград
Да для нас раньше это было тоже " о ужас" потом начали кушать и все хорошо, сама не верила.
0
30.10.2014
Ответить
Львов
иногда у нас выходит как по режиму...и все послушно сьедает, но это редко)) а так как у вас..) если с утра плохо поела...а через час попросит, то как не дать? и какой тут перерыв для жкт((( для меня все магазинное табу, так что я даже удивляюсь, когда пишут про кисломолочку с "пакета"
0
30.10.2014
Ответить
Львов
тоесть вы удивлены, что ничего магазинного?
ну чем, как все — крупы, овощи, мясо, только изощряюсь, потому что не охотно стала кушать....вареники, пельмени, йогурт сама, выпечка сама....фрукты...
подробнее?)
0
30.10.2014
Ответить
Москва
9:00 каша
12:00 фрукты
13:00 обед (мясной суп)
16:30 полдник (кефир и хлебец)
19:00 ужин (овощное пюре)
21:00 смесь (перед сном)
Я не скажу, что прямо очень строго придерживаюсь, +- полчаса. Ну и в течении дня, если клянчит могу дать еще фрукт, но только тот, что ел с утра. Малой на ротации.
Может обострение из-за отопления, сухой воздух?
0
30.10.2014
Ответить
Протвино
а почему обеда так поздно. Я бы сначала дала обед, потом сон, потом полдник и ужин
0
30.10.2014
Ответить
