Мама-псих...это про меня(

Девочки,вот как вы выходите из ситуаций,когда нервы на пределе и боишься уже начать орать на ребенка?Да это звучит,конечно ужасно...Но для меня это большая проблема. Мне нужен пинок под зад,мотивация и х.з.что еще чтобы я избавлялась от своей инфантильности и прекращала жалеть себя.

Поясню.У нас очень болезненно режутся зубы.Сейчас лезет пятый.Только начал...Но по опыту прошлых 4 зубов уже предполагаю,что нас ожидает.Минимум месяц бессоных ночей.В прямом смысле этого слова.И ни ГВ,ни СС тут не спасает...Просыпается каждые 40 минут-час,грудь берет не всегда,надо укачивать...а это тоже минут по 15.В итоге моего сна никакого и ребенок весь день капризный и из-за режущегося зуба и из-за бессоной ночи...Днем капризничает,ничем отвлечь больше,чем на 3-4 минуты не получается,в слинге сидеть не хочет,только на руках....Поесть не могу нормально,ибо в стуле орет,на коленях когда я ем,держать не получается,выкручивается...Целый день выдумываешь что то лишь бы не капризничал и к вечеру просто валишься от бессилия...Я уже проходила через это с предыдущими зубами.Терпения и спокойствия хватало не надолго.Плюс очень хреноватенько переношу недосып. В итоге, как ни стыдно, в этом признаваться страдают наши отношения с сыном.Я начинаю с ним мало говорить,играю на автомате,и (О УЖАС!), я могу повысить в этот момент на него голос.

Я прекрасно понимаю,что ребенок не виноват,Ему плохо,ему больно,он ищет поддержки и помощи у меня...Больше никто не может хоть немного облегчить ему этот период кроме меня.Мне его безумно жалко.И меня мучает огромное чувство вины,что я испытываю раздражение от его капризов и криков...Но вот эти негативные эмоции накатывают на меня совершенно не ожиданно и часто я не могу их сдержать.Вот сегодня,например...я разрыдалась при нем и крикнула "Замолчи!".Он замолчал...он не понял,что произошло(((((

А так стараюсь быстро переключится на что-то или иду в ванну и умываюсь ледяной водой...или на кухне что то долбану об стену если совсем уже край...

Вообщем,не нормально это...Я стала очень заводная и вспыльчивая и я не знаю,как научится переживать с достойнством такие вот сложные периоды, как перестать жалеть себя и начать больше жалеть ребенка.Я ведь его так люблю...не хочу,чтобы моя нервозность и неуравновешенность на нем как-то отразилась(((