как начать педприкорм

Лично я не меняла рацион, но у меня практически всегда вкусно-полезно. Если я ем какой-ниб шлак, печенье, к примеру, то ребенку просто не даю.

1. В теории не знаю я давала неограниченное количество микродоз, но у меня ребенок и не настаивал на большом объеме еды. Кстати, прикорм начала вводить после 7,5 месяцев.

2. У нас нет ограничений. Даже свежевыжатый фреш (а соки, как известно нельзя до года) в микродозе я допускаю. На счет мяса, творога и других продуктов сомневаюсь, что я давала бы. Просто мы вегатерианцы - не едим этого всего.

3. Приправы я использую (орегано, кориандр, базилик) и даю пищу ребенку вместе с ними.

4. Менять свой рацион в принципе не нужно. А кашу можно ребенку делать отдельно на воде, если видите в этом необходимость. У наших аллергии на молоко не было, поэтому давала свою кашу и старшего ребенка. Но младшая не ест её, любит больше фрукты и овощи.

5. Даю пищу и из ложки и из рук.

6. Можно, только осторожно, конечно. Просто количество каши не должно быть огроменным, как рекомендует ВОЗ, иначе ребенок может просто отказываться от остальной пищи и испытывать трудности в пищеварении.

Главное в этом деле - не торопиться! Удачи!

напишу и я о нас)

1) я читала о пяти микродозах определенного продукта. вернее до 5. стараемся этому следовать))(за один прием пищи - завтрак там, или обед)

2) и мясо, и хлеб мы едим) в разумных пределах, есно)

3) солю как и раньше(в Б стала есть менее соленое), перчу черным перцем иногда, несильно.

едим и завтрак,и обед и ужин - все время с мамой, когда и она ест))

за первый месяц прикорма рекомендуют попробовать ВСЕ, что ребенок будет есть в дальнейшем, то есть весь рацион семьи

5) может меня закидают тапками, но мой ребенок не сидит у меня на руках во время еды, а сидит в креслице со мной за столом, в 20 сантиметрах от меня)) я честно пыталась садить себе на коленку его, но это был пипец... более того, он  бунтует против этого!.. с 1,5 месяцев он сидит в этом креслице(ну, лежал поначалу, конечно)) на кухне(стоит на кухонном уголке - всегда, когда шла на кухню брала его с собой, до 1,5 месяцев - в люльке от коляски, тоже ставила ее на уголок). он психует, что его не садят в его любимое и привычное кресло, и на руках у меня не ест, а только балуется, ну или выгибается - даже если просто сидеть(( более того, он противится сосанию груди на кухне!..(в ванной тоже не берет грудь, даже если очень голоден - только в комнате!..) я пробовала давать запивать сразу же, если попросит - но он не просит, и отворачивается. как только покидаем кухню и попадаем в комнату - он тут же просит грудь. и все довольны, так сказать))

и едим с ложки пластмассовой кашу допустим, остальное даю руками.

6) насчет этого ничего не скажу - вес мы ттт набираем нормально, прикорм у нас только педагогический)) но я думаю можно каши, просто с педагогическим уклоном - давать столько, сколько реально осилит, и чтобы не вытеснило грудь)

Мы только недавно начали активно есть и проявлять интерес, уж не знаю, правильно ли я все делаю, напишу как у нас. До этого я тоже давала пробовать микродозы и перепробовал он довольно много всего. Особенно не ограничивалась одним продуктом, давала в день несколько, только очень мало. Но если есть предрасположенность к аллергии, наверно есть смысл не вводить сразу много.

2. Я даю мясо (индейка), только опять же, совсем чуть чуть, хлеб тоже даю, очень любит, ест с удовольствием. Мне кажется, можно не смотреть на рекомендации, там же имеется ввиду педиатрический прикорм.

3. Я рацион немножко поменяла - поменьше соли, больше не жареного, а тушеного, запекаю в духовке. С сахаром ничего не даю.

Да просто давайте все, что едите. В процессе быстро разберетесь. Предложенный план очень хороший. Досаливайте в свою тарелку сами, а так без соли готовьте. Хлеб точно можно уже. Иногда я и пюре даю покупное, если ничего полезного для ребенка нет. Пищу даю когда как, иногда от ложки отворачивается, даю с руки. Можно ему дать отдельную чашку или тарелку, я даю детскую посудку. Тортики кушайте в ванной с выключенным светом))))