Фолиевая кислота

Мне весь мосг муж проел о том, как важна фолиевая кислота для беременных, поэтому я пила и с Сашей, и с Андрюшей. С Сашей даже До пила, тк готовилась) 

Я узнала о Б только в 7 недель:)) тоже пропустила:) А потом пила только штук 10 где-то таблеток... я просто забывала ее пить. Так до сих пор этот блистер незаконченный валяется:)

Мне кажется, что беременным организм сам подсказывает, что ему нужно. Главное прислушиваться к самой себе. Я хоть и медик по образованию, нас учили, что фолиевую кислоту надо пить и до беременности, и во время, не могла пить никакие синтетические витамины. Они у меня отвращение до рвоты вызывали. До сих пор лежат почти нетронутыми бесплатные упаковки Элевита. Да и большую часть препаратов, которые мне тоннами прописывала гинеколог, я просто не пила. Зато периодически хотелось то кураги (калий мне нужен для барахлящего сердца), то других фруктов, то МЯСА.... Уж не знаю, какой аминокислоты мне не хватало, но я периодически чувствовала себя хищницей ) Не могла пройти мимо ларька с шаурмой ) В то время как обычно я эту дрянь не ем совсем.  А риск астмы гораздо выше у детишек курящих родителей, хотя теоретически все возможно. Легкой и естественной Вам беременности! )  

Фолиевая к-та содержится в овощах-фруктах, и не обязательно их килограммами поедать. А от таблеток побочный эффект всегда будет. Самый "безобидный" у многих - желудок болит. Гастрит может обостриться, если он есть или дажн появиться, если его даже и не было. Я не пила ничего вообще в беременность. Я не понимаю, зачем многие пьют витамины и всякие добавки синтетические в бер., когда на самом деле можно сбалансировать питание. 

Я в этот раз забыла про нее, а в прошлый пила. Ее прописывают только в первом триместре, а со 2го витамины, но по-моему в них она тоже есть. Витамины в этот раз тоже не пью, но мне надо бы что-то для зубов обязательно - эмаль слабая и во время беременности и особенно ГВ совсем плохо становится.

я в беременность Аришей ее принимала. сейчас бы однозначно не стала. вот эта массовость и обязательность в назначении препарата, мягко говоря, настораживает. я не параноик, но вижу, что врачебные назначения делаются не в интересах мамы и малыша. следовательно, в чьих-то других интересах. и вообще в синтетические витамины не верю. вернее, в их пользу. а во вред - запросто.

моя врач вообще считает, что с июня по ноябрь любые витамины только во вред, т.к. уже можно питаться натуральной пищей даже когда я погодок носила, она мне все отменила с конца мая, типа расти редиску с петрушкой и ешь их))

А вот как насчет утверждения, что витамины и проч. усваиваются в натуральном виде, в природных соединениях. А в вычлененном виде, в препаратах как минимум бесполезны. Или вредны. Я поверила

Не знаю- не знаю))) И первое, и второе утверждение мифологией попахивает) Хотя я плотно не изучала этот вопрос.