Есть ли список запрещенных продуктов для детей до 3-х лет?

А почему связываете плохой сон именно с питанием? Режим, обстановка в семье, псих.равновесие родителей, настроение мамы - это же тоже вносит свою лепту... влажность воздуха, сухость, давление... сорри за оффтоп, просто инфо для размышления.

По поводу орехов слышала, а вот чай не знаю, у меня с этим все норм, вообще орехи могут способствовать аллергии, а вот сон - не знаю, чай. если пила перед снов, в нем же кофеина не меньше чем в кофе, по этому разве что так думаю, ну или снова же, какой вы чай пьете, я просто очень требовательная в этом плане и тоже очень люблю хороший чай, в последнее время несколько раз заказывала в этом интернет магазинчике http://teaandcoffeeuk.ru/buy-teas/location/japan - вот честно, ну очень классный, я очень довольна качеством сортов и т.д., по этому если что можете иметь ввиду, там он действительно хороший, возможно до этого вы брали не очень качественный просто..

Прочитайте о Правильном Питании. Это то питание, что можно давать и ребенку. Да и любому взрослому полезно будет. Но на счет чая - смотря какой. В чае много кофеина. Одно дело, если будете давать не крепкий чай из ромашки, фенхеля - то плохого ничего не будет. А вот черный, зеленый точно не надо. Заваривайте ей свой чай, детский. И пейте вместе:)) Хорошая традиция) Орешки можно детям. Главное, чтобы аллергию не вызывало. Стандартный список " не желательных" продуктов для детей до 3-х лет - это продукты-аллергены - цитрусовые - шоколад - экзотические фрукты - морепродукты

Со старшим как то прочитала, что грибы нельзя до семи лет. Я не давала. А после семи он сам не ест их, не нравится