ГВ против стресса?
грудное вскармливаниеОбнаружила интересную закономерность.
Сижу с Сашулькой (ей 8 месяцев, до сих пор грудь ест часто и днем, и ночью), параллельно пытаюсь работать из дома. Работа авраловая, вдруг свалится что-то, а временами затишье. Если сваливается, то обязательно с кучей звонков, сроков и прочисток мозгов: я дизайнер рекламных материалов и надо угодить ВСЕМ..
Так вот, заметила закономерность. В пик выноса мозга, я хватаю Сашку и начинаю ее кормить грудью, благо она никогда не отказывается. И делаю я это на инутитивном уровне: я снимаю стресс.. Ребенок доволен, а я покоормлю - и вроде как легче, психически, нагрузка смягчается.. Эгоистично? Не знаю, детка рада.. Действует? Круче любых чаев-сигарет (раньше, до беременности еще курила в такие моменты)-трав и прочей дребедени. Вот прям подсела я на это дело в последнее время - сейчас в праздники работы много, а неадеквата и того больше..
Это как-то наверное объяснимо: гормонами, сменой деятельности, физиологией простой:)
Вот теперь и думаю: когда-нибудь я выйду окончательно на работу, приеду в офис, сяду на собрание и в самый разгар... даже боюсь писать дальше, что я могу сделать:)
окситоцин, да, замечательная вестч. Тоже так поступаю время от времени.