Ставим долгосрочные цели и Анализируем прожитый 2015 год
Тайм-менеджмент и ПланированиеНу что, красавицы?! Готовы?! Мы начинаем!!!!
Марафон длиною в жизнь! Марафон ПЛАНИРОВАНИЯ "Достигни цели!"
Сразу скажу, что марафон у нас не простой. Задумали мы его с Аллой как огромный проект длиною в жизнь. Спросите почему так?! А всё очень просто))) Тот кто хоть немного знаком с планированием, личностным ростом знает, что для эффективности мало планировать день, неделю или месяц. Нужно планировать всю жизнь!
Я не буду предлагать вам море вариантов как планировать и говорить - выбирайте сами. Всю подобную информацию вы можете самостоятельно найти в интернете. Я предлагаю вам: Следуйте со мной к своей цели дорогой эффективности!!!
Думаю, что все понимают - наличие плана не гарантирует вам, что этот план на 100% состоится, но его отсутствие точно гарантирует вам случайное течение жизни и работу на достижение целей других людей, тех, кто более успешный, амбициозный.
Уверена, что большая часть населения не ставит себе долгосрочных планов, ну максимум план на год, ну на месяц, да еще можно и на неделю план составить, можно план уборки, косметических процедур, занятий с ребенком. Это всё хорошо, но это лишь 10 часть эффективности. Долгосрочный план дает вам возможность контролировать свою жизнь, не просто плыть по течению, а жить на полную!
Большинство людей живет мечтаниями "закончу школу, поступлю... куда нибудь, женюсь... ну кто-то же подвернется, найду работу, ну хоть какую-то, пусть даже не по специальности, но чтоб хоть что-то зарабатывать...." и так далее)) Знакомо?! Мечтать можно долго, можно даже красиво мечтать, но ничего не делать для достижения своей цели. Тот, кто подходит к свое жизни ответственно, хочет что-то сделать, многое успеть, обязательно планирует свои дела.
Обратимся к Бенджамину Франклину. Он говорил, что жизнь должна иметь цель. Согласны? А чтобы достичь эту цель у вас должен быть план. И план не на день, неделю или год, а план на всю жизнь. Пирамида Франклина хорошо это показывает.

Жизненные ценности человека определяют его глобальную цель, и конечно же для достижения цели у вас должен быть план (на 3 года, 5, 10 лет), а уже потом план на год, месяц, неделю, день. Если вы еще не определились, какие жизненные ценности для вас приоритетны, загляните сюда.
Как правило, жизненные ценности человека находятся в трех сферах: личная жизнь и отношения; дело, бизнес и работа; собственное развитие.

Вы должны четко понимать, какие ценности у вас первого порядка - самые ценные сегодня, какие второго порядка, а какие есть инструментом для достижения глобальной цели. Определившись со своими ценностями, начинайте ставить свои жизненные цели. Чем более ярко и конкретно вы сможете увидеть желаемый конечный результат, тем лучше. Далеким жизненным целям труднее задать точные параметры, однако сроки и другие конкретные цифры помогут вам понять, насколько эффективно вы движетесь в избранном направлении.
Сформулируйте долгосрочную, глобальную цель, составьте план ее достижения на 10 лет (хватит? кому нужно более длительное время - планируйте и на больший срок). Разбейте план на части (года) - на 3 и 5 лет. Пропишите то, чего вы достигнете на этих этапах.
Не думайте, что это так просто. Если вы уже участвовали в тренингах личностного роста, марафонах, то такая цель у вас уже может быть сформирована. А если нет??? То заглянуть на десятки лет вперед бывает очень и очень трудно. Увы, но мы часто не знаем, чего хотим, не видим цели своей жизни, мы просто плывем по течению. Если вы новичок в планировании, то формирование глобальной цели может у вас занять не один день - это правильно, цель должна вызреть и сформироваться у вас в голове. Только не мыслите в голове - мыслите на бумаге! Так вам будет легче работать с целью, трансформировать ее, планировать и вы обязательно увидите результат.
Девочки! Планируйте письменно - записывайте свои планы. Вы можете планировать прямо в постах, которые будут - это вариант для ленивых))) чтобы два раза не писать (и в отчет и в тетрадь). Посты удалять не буду, не беспокойтесь! Все ваши планы будут тут в сообществе. Можете планировать в тетрадке, ежедневнике, а в пост писать небольшой отчет. Можете выбрать любой, удобный для вас вариант, но помните, чтобы была обратная связь со мной, вы должны написать отчет.
А теперь самый важный момент!
Вспомните прожитый 2015 год. Что вы сделали для достижения глобальной цели, если она у вас есть?? А если цели нет, то как вы прожили прошедший год? Попробуйте проанализировать по таким пунктам.
1. Здоровье. Какие болезни были? В чем их причина? Вели здоровый образ жизни? Похудели, постройнели?
2. Отношения. Какие отношения у вас с противоположным полом? Как обстоят дела с друзьями? Родственниками? Детьми?
3. Карьера. Каких успехов добились? Были ли неудачи? Радовала ли вас работа?
4. Финансы. Хватает ли денег на обеспечение вашей жизни? Появились ли долги? Может удалось погасить кредиты?
5. Отдых и хобби. Отдохнули там, где хотелось? Посетили новые места? Нарисовали картину? Написали книгу?
6. Личное развитие. Что нового вы изучили за этот год? Какие тренинги прошли? какие книги прочитали?
Поразмыслите: был ли прошедший год для вас удачным? Что вас радовало? Было ли ощущение счастья? Как вы считаете - вы на правильном пути? Может, стоит что-то изменить?
Такой анализ позволяет увидеть те места, которые требуют вашего внимания. Проанализировав прошедший год, вы намного меньше ошибок совершите в новом году)))
Поэтому прямо в этом посте пишете:
1. Пару слов о себе.
2. Сформулируйте свою глобальную цель. Составьте долгосрочный план ее достижения - не надо расписывать очень подробно, можно ограничиться несколькими рубежами (3, 5 10 лет).
3. Проанализируйте прошедший год по предложенной схеме.
Жду ваши отчеты!!!!
:
Здоровье. Была проблема по гинекологии, делали чистку. Тьфу-тьфу, сейчас все в норме.
Сильно выпадали волосы, вылечила. Существующие проблемы - не долеченные зубы, искривление позвоночника, немного опущена правая почка, худоба, шалят нервишки.
Отношения. Отношения с мужем были напряженными почти весь год, но сейчас все наладилось. С друзьями общаюсь редко, в основном по телефону или онлайн. С родственниками дела обстоят хорошо, общаемся, встречаемся постоянно. С ребенком есть некоторые проблемы, сын адаптируется в детском саду, стал очень капризным, дерется, постоянно истерит.
Карьера. Не работаю, но очень хочу.
Финансы. Прошлый год был трудноват, но к новому году пришли без долгов.
Отдых и хобби. Съездили семьей на море. Хобби я свое совсем забросила.
Личное развитие. Здесь совсем плохо, даже и похвастаться нечем.
Итог 2015 года - есть над чем поработать!