Диета на грудном вскармливание

Всё, что хочу с первого дня - острое, соленое, сладкое, жирное, любую экзотику 😅никак себя не ограничиваю уже 1,4 года ГВ. У ребёнка даже коликов не было 🙈

Все можно есть, чего вы на диету сели? Сейчас уже тз каждого угла говорят что не нужна диета при га

Первый месяц сидела как вы да диете, потом сорвалась и поняла что это все фигня. Единственное молоко в чистом виде исключала, потому что у детей газы начинались. Во второй раз еще в роддоме по 2 плитки шоколада в день съедала, очень хотелось и естественной с самого начала никакой диеты. Не изводите себя, диеты это совковый миф.

С 1го дня ем вообще все, никаких проблем у малыша ни с чем не возникло. Даже цитрусовые могу себе позволить. Люблю черный виноград, видимо организм просит. Каждый день ем гранат, хочется. С дочкой педиатры наши наседали, вареное-пареное, не дай бог чтото не по списку.. Потом поняла, какая это все ерунда. Мою сестру довели до полнейшей анемии и госпитализации с гемоглобином ниже плинтуса. Женщине после беременности и при гв витамины нужны и богатый рацион а не пареновареная строгая диета.

Можно есть все по чуть, диета на ГВ не обязательны.

Беременность и грудное вскармливание не являются показаниями к диете. Ела все, что хотела, весь привычный рацион. В больнице после родов на праздничный ужин ели стейк с картошкой и шоколадный торт :)

На гв ела все. Почему держите диету?

Ела все с возвращения с роддома домой.

На ГВ нет никаких диет. Зачем вы себе создаёте тюрьму буквально? Будете сидеть на диете, ГВ будет забирать витамины и минералы для ребенка из ваших запасов, ваше здоровье начнет страдать. Исключения: доказанная абкм, индивидуальные реакции на соки, газировки похожие продукты, где возможно много химозы. Ем все и даже кофе пью по 3-4 чашки в день, вот уже год как)