Разнообразие в рационе малыша :)
Готовим малышу САМИ - советы, рецептыДевочки, кто готовит сам, нужна ваша помощь :)
Так уж у нас вышло с самого начала, баночные овощи ну никак не пошли, готовлю сама уже два месяца и вроде все хорошо, но хочется уже какого-то разнообразия. Кушаем из овощей: брокколи, цв.капусту, морковь, кабачок, тыкву, картошку, делаю разные их миксы, но все равно одно да потому все.... И пришла в голову мысль :))))) а когда можно добавлять ,например, зел.горошек, брюсельскую, белокочанную капусту, стручковую фасоль, свеклу, зелень-шпинат, лук, укроп....
Поделитесь рецептами что кушаете в обед, естественно то что нравится вашим деткам :)
ps мясо еще не кушаем
Елена
Мы едим те же овощи, что и вы, но я редко делаю именно овощное пюре, почти всегда добавляю одну штучку кураги или пару долек яблока (дочке особенно нравится морковно-яблочное). Еще педиатр сказала добавлять оливковое масло в овощи. А еще едим мороженный болгарский перец зеленый :)
15.06.2009
Ответить
Света
ого - хорошая идея, даже и не додумалась бы - спасибо большое! :)) А какие лучше яблоки? Масло добавляем :)
16.06.2009
Ответить
Елена
Зеленые или желтые. Стараюсь брать наши местные, а не импортные, но сейчас не особо разгуляешься с выбором %) - брала крымские "Семеренко" и "голден", голден слаще :))
16.06.2009
Ответить
***Марина***
С 8 месяцев едим всё, и свеклу и фасоль и горох, мясо, шпинат вообще с 6 мес
15.06.2009
Ответить
♥♥♥Наталья♥♥&he
))) Прекрасно тебя понимаю)))) И правда иногда варишь ребенку обед, вроде овощи всегда разные, а смысл тот же)))) Сама с этим мучаюсь. Капусту белокочанную едим уже давно. Причем раза 2-3 в неделю. Свеклу тоже даю иногда, раз в 2 недели может, укропчик тоже иногда добавляю в пюре. А рецепт один - все сварить, в блендере перемесить и съесть))))) ПС: Сегодня не выдержала - дала ребенку плов взрослый попробовать чуточку. А то бедный ребенок все эти безвкусные пюрехи ест)))))
15.06.2009
Ответить
ann
мясо добавила с 8 мес, горошек после мяса. белокачанную капусту с 9, зелень тоже с 9 бросаю в супчик если есть
15.06.2009
Ответить
Евгения
а почему мясо не кушаете? Нам врач сказала можно уже давать,нам 7 мес.только исполнилось,я даю-ест с удовольствием))) Зел. горошек тоже по чуть-чуть добавляю,кукурузу,только горошек ,мясо и кукурузу баночную добавляю в свое пюре и все идет на ура!
15.06.2009
Ответить
Света
по плану у меня в 9 мясо, возможно начну в 8,5 :) Все поняла, будем начинать пробовать по маленьку :)
15.06.2009
Ответить
