Что делать что бы была овуляция...Цикл от 26 декабря

я с сентября не пью ОК. ровно через месяц после отмены пришли месячные 26 октября.
и все. потом 2 месяца у меня не было месячных и тесты были отрицательны. я вся перепсиховала. тем более по ощущениям была овуляция.
в общем пошла на узи перед Новым Годом. думаю пить не пить на НГ.
на узи выяснилось что у меня в правом яичнике киста. скорее всего фолликулярная. то есть фолликул рос рос но так и не лопнул и перерос в кисту.
а в левом яичнике 12 фолликул 7мм. а это плохо (в норме должно быть около 3х и один из них доминантный) а так как их 12 они друг другу мешают и сил одному из них вырасти нет.
в общем врач дюфастоном вызвала мне месячные. перед НГ. и сейчас я вот слежу за яичниками.
3 раза была на узи, вроде опять есть 1 доминантный фолликул в правом. (но я думаю это фолликул растет или киста прошлая не прошла) и вроде постепенно увеличивается фолликул... но судя по базальной температуре овуляции еще не было. в понедельник еще раз наверно схожу на узи. если опять в кисту переросла то опять начну дюфастон пить что бы не ждать 2х месяцев задержки.
хотя очень надеюсь что все таки все пройдет хорошо... но сегодня уже 23 день цикла. а в понедельник фолликул был 20мм..... наверно если бы все было в норме, то овуляция давно бы прошла. Это мой первый график