Санкт-Петербург
Мой график базальной t°, цикл от 29 марта 2016
Москва
Спать можно хотя бы 3 часа, главное мерить в одно и то же время, и соблюдать другие правила. и желательно начинать мерить с начала цикла, иначе овуляцию можно пропустить)
0
21.04.2016
Ответить
Санкт-Петербург
В этом месяце О по тесту ловила, да и БТ немного подсказала. А какие другие правила? В одно время мерю...
0
21.04.2016
Ответить
Москва
Измерять в состоянии покоя, сразу после пробуждения не вставая с кровати, одним и тем же термометром и в одном и том же месте (орально, вагинально либо ректально) на протяжении одного цикла, отмечая нарушения (нарушение времени измерения, стресс, болезнь, прием лекарств...) Разница температур в первой и второй фазе - это важный показатель, так что лучше до овуляции измерять. Кроме того, без первой фазы невозможно подтвердить овуляцию по БТТ...
0
21.04.2016
Ответить
Начала впервые измерять в середине этого цикла. Теперь постоянно буду измерять. Спасибо 
Москва
Мне кажется, затруднительно планировать беременность при таком режиме дня. Женщина обязательно должна спать достаточно, ведь ночью регулируется вся её гормональная система. Увеличьте кол-во сна, и шансы заб. вырастут
0
08.05.2016
Ответить
Санкт-Петербург
Возможно вы правы. Но в будни после 5-6 часов сна я чувствую себя хорошо и не хожу как сонная муха. А вот в выходные и отсыпаюсь по 9-10 часов.
0
09.05.2016
Ответить
Санкт-Петербург
6 лет! Не опечатка. ОК назначены после апоплексии, чтобы не было повторной. На протяжении 6 лет Г говорили (у разных была), что в первый месяц после отмены желательна Б, поэтому раньше не бросать ОК. Решили, что пора малыша, поэтому и отменила.
0
21.04.2016
Ответить
Яя
Странный срок..., после апоплексии пьют ОК около полугода, и то после отмены никто не гарантирует что не случится еще раз.
0
21.04.2016
Ответить
Санкт-Петербург
Поэтому и отменила на свой страх и риск в надежде, что ее не будет, а будет малыш. Я пила так долго ОК, т.к. не планировала через полгода Б., поэтому и продолжала, чтобы не было повторной
0
21.04.2016
Ответить
Харьков
Продолжайте мерять! !! Мне Г говорила 4-5часов.а семь читала что и 3 часа сна нормально)
0
21.04.2016
Ответить