Неправильное измерение бт
Вопросы по МЕТОДУ и ПРАВИЛАМ измерения БТ
Девочки, здравствуйте! Помогите, пожалуйста, разобраться, второй цикл только измеряю, не понимаю тонкостей. Я измеряю температуру не в очень правильное время-в 4.15-4.30 утра, так как рано ухожу на работу. Но и спать ложусь в 9.30, то есть необходимые 6 часов сплю. Есть ли смысл вообще измерять так рано? Здесь читала, что вообще тогда не стоит этим заниматься. Но так ли этоИ еще один вопрос, сегодня проснулась позже, в 8 утра, сразу померила бт сразу выше на 0,4 градуса, получается это ложный результат? Просто по циклу и ощущениям( боли и яб) вчера была овуляция. Может значение все-таки правильное?
Сразу извиняюсь, за может глупые вопросы
Иришка
Измеряйте в 4 утра, раз уж это ваш постоянный график. Главное в одно и то же время после 6 часов сна.
Думаю, ваш график будет отличаться от графиков девочек, измеряющих бт в 7-8 утра на 0.4 градуса, но это только по причине такого раннего измерения. Думаю что внутри своего графика тенденцию вы увидете, и овулю отследите. :-)
22.02.2017
Ответить
Shuvani
БТ измеряют просто в одно и то же время, а уж во сколько у вас получается - другой вопрос. На 4 часа позже - да, результат ложный
22.02.2017
Ответить