Доброе утро,девочки.Всегда меряю бт в 6:30 по будильнику.сегодня подорвало меня в 4 утра и я запихнула градусник.БТ 36,7....(мало,упала получается)потом легла спать и по будильнику перемерила,в 6:30 -бт 37,2.Ставить по времени,которому я всегда измеряю или все же ту,которую измерила в 4 утра.Легла если что я в час ночи.Спасибо за ответы🤗
Киев
Бт и так не слишком точная наука, а вот в таких условия и вовсе невозможно предсказать что к чему.. я бы советовала в таких случаях вообще не измерять... Что бы вы не поставили сегодня показательным будет завтрашний день
0
27.11.2017
Ответить
Липецк
мне кажется ни та ни та не информативна. Слишком мало времени для сна+ получается что неспокойная ночь была
0
27.11.2017
Ответить
Серпухов
Лучше не ставить никакую. Последняя точно не информативна, по любому завышена, так как организм уже успел пободорствовать. Но если хочется поставить, то есть одно правило. БТ увеличивается на 0.1 градус каждый час. Так что можно прибавить 0.2, получите примерно температуру правильную - 36.9
0
27.11.2017
Ответить
Геттинген
Ставьте ту тем-ру , что в 6.30 . Все конечно разные , но на себе много раз проверяла , что никак это не действует . Даже вставала и потом ложилась ( понятное дело не прыгая и не приседая ) на тем-ру не влияло .
0
27.11.2017
Ответить
Бостон
Думаю, что в 4 утра точно не информативна! А вот в обычное время измерения, если вы все же не совершали энергичных движений, а так, в дремоте все сделали, не вставая с кровати, можно учесть. Если вставали посреди ночи и действительно Проснулись, то нельзя.
0
27.11.2017
Ответить
Одесса
Не вставала,Градусник возле подушки всегда.получается только рукой шевелила.думаю отмечу,но учитывать не буду.хоть бы только действительно,не упала🙏🏻
0
27.11.2017
Ответить
