Мой график базальной t°, цикл от 15 февраля 2019

посмотрите какая БТ будет завтра, думаю у Вас овуляция сегодня. и завтра БТ в любое время будет уже 36,8 и выше
01.03.2019
Сегодня уже 36,8.. хотя до сих пор выделения и ШМ открыта
01.03.2019
Я думаю овулька была. Завтра будет 36.9... И все так и будет .
02.03.2019
Я поставила первое так как потом сон был прерван
01.03.2019
Я тоже этим вопросом мучаюсь, ведь для правильного измерения якобы 6 часов сна должно быть... Получается, через час неинформативна БТ 🤔
01.03.2019
Смотря в какое время вы обычно измеряете
01.03.2019
В 7-00
01.03.2019
Тогда я бы поставила 36.8. Но пометила бы в записях о температуре в 6. Ну или поставила бы 36.8 и указала бы не учитывать. Программа-это одно, но вы в любом случае дальше сориентируетесь по изменениям...
01.03.2019
Измерять БТ нужно в одно и то же время. Следовательно ставить то значение, которое соответствует ежедневному времени измерения.
28.02.2019
Мой график базальной t°, цикл от 4 февраля 2019 Мой график базальной t°, цикл от 14 февраля 2019