Дорогие худеющие, оздоравливающиеся и планирующие это, но не знающие как начать.
Если вам интересно, могу написать инструкцию, как начать бегать, не покалечиться, не приобресть отвращение, как к лыжам в школе, а быстренько втянуться и получать удовольствие.
нужно?
