Тупой вопрос))))Гыы)))

реально. я так делала)

скинуть 10 реально ))))главное потом их удержать

конечно реально!) напарница сестренки за февраль скинула 18 кг., если это действительно правда) сидит на одной гречке, пьет лимон и имбирь, и воды много пьет еще.

если спорт подключить тогда реально.

У меня, правда, муж, скинул 15 кг за 2 месяца. Он исключил мучное, жареное, шоколад и колбасу. Я на такой диете после родов тоже скинула 10, но месяца за 3. Щас 4 кг лишних, завтра иду в спортзал и на диету. Удачи!

Я по пять кг скидывала каждый месяц, на правильном питании

на японской диете скидываю за 15 дней 3 кг,так что 5 кг реально скинуть на жесткой диете.

Ты не одна "маленький толстячок". Я 157 и с роддома вышла 68. Когда кормила, дочка аллергик, не ела жареного, сладкого и тд 3 месяца и у меня ни грамм не сдвинулся, не то что как у Ланы 20кг...а наоборот он закрепился уверенно на 70!!!!Сейчас хожу в зал уже 4 месяц, диета, массаж и только минус 4кг! Это ужасно!

за три с половиной месяца скинула почти 20 кг,не по своей прихоти,хотя изначально была поставлена такая цель(так как во время беременности набрала ну очень много),мой изначальный вес был 55 кг,с таким же весом забеременела, но рожать пошла с ужасающим весом 89 кг ,можешь себе представить какая я вышла из роддома?! Собиралась худеть медленно и с умом,но так легли звёзды ,что мой сыночек аллергик ,долго не могла понять на что аллергия,села на жёсткую диету искала аллерген,ела только рис,картошку,овощи,(кабачок капуста,брокколи,огурцы,) всё это без хлеба мучного и сахара,фрукты ела,яблоки груши,слива,ни разу себе не позволила ни чего мучного или конфет. ИТОГ; не заметила даже как скоро я ,щепка,кожа вся обвисла,как у старухи,мне было стыдно раздеваться перед мужем,я была как бухенвальдский крепыш,короче был полный писец..... Сейчас у меня всё уже хорошо,хожу в спортзал,качаю попу, пресс и руки. Но если бы у меня снова представилась возможность так быстро похудеть,ни за что бы не согласилась,как оказалась худеть на много легче,чем востанавливать заново свое тело. Удачи вам!!!

Ну тут все уже написали,что все зависит от исходного веса. Жаль что на ИВ,на ГВ все быстрей убегает))) А вообще диеты с голоданием - это великое зло! Лучше питание направленное на ускорение обмена веществ в таком случае. Но опять же это вопрос не одного месяца из серии чего бы такого съесть,чтобы похудеть:)