День девятый
Новогодний марафонВсем привет!!!
Как началась новая неделя? Работаем?
Кто еще не успел отчитаться в понедельник - жду. А вообще, девчонки, молодцы!!! Очень хорошие результаты, вчерашний отчет меня порадовал.
Отчитаемся за вчерашний день: физнагрузка, питание, уход.
юлечк@
Привет девочки. Очень хочу похудеть. Мне 29 лет. Рост 174 вес 73,6.об-106 от-77. Очень хочу весить 62-64.
13.11.2013
Ответить
Катя-Катя
Юлечка, сначала оставляем комментарий тут, затем подписываемся на рассылку тут (нажимаем на глазик). После присвоения мною вам номера читаем здесь и здесь (правила марафона) и начимаем писать первый отчет в этом посте. Жду!
13.11.2013
Ответить
iskusnica
Привет! Расскажи, что значат эти три цифры у девочек. А так,изменения на 12.11. :вес 95,9 (-300г)ОТ 108 (-5)тренировка 30мин, обруч 2мин, пыталась делать баночный массаж в области живота, кофейный скраб.
12.11.2013
Ответить
Катя-Катя
Отчет по проделанной работе, оценки как бы=))) Зайди в "День второй", почитай, какой должен быть ежедневный отчет. Подробно мы отчитываемся только раз в неделю, а так пишем только 3 цифры=)))
13.11.2013
Ответить
Еленка
меня расстроило отсутствие результата за неделю при всех моих стараниях и делать уже ничего не хочется 0-10-0
12.11.2013
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.