Крик о помощи родителям двойняшек!!!

Про сон. Приучайте засыпать самостоятельно. Я знаю, что это тяжело, но реально нужно. Я сама несколько раз это дело бросала, в итоге один стал сам засыпать (и он не "дорос", я его 2 месяца к этому вела; и реально сразу стал на всю ночь засыпать) в 1,3, второй ближе 3(!) годам. Это ад, я, мне кажется, уже не всегда была в адеквате и сильно сдало здоровье. Лучше уж в 9 месяцев. Затемняйте комнату, используйте белый шум, пустышки, что угодно. Чуть заранее подгадывайте и делайте спокойную атмосферу - тише звуки, меньше активность. Кладите в кровать и выходите "на секунду по делам" - забыла что-то взять, нужно выключить плиту, да что угодно. "Секунду" постепенно увеличивайте. Можно в это время из соседней комнаты спокойным голосом что-то говорить, если это детей успокоит, пока они вас не видят. Хоть песенки напевайте. Вообще, в любой ситуации делайте вид, что вы мегаспокойны и все под контролем и идет по плану - без суеты, лицо расслабленно и приветливо, голос уверенный и не напряженный. Дети это очень считывают. И если мама уверена, железобетонно прям, что детям в своей кровати нужно засыпать самим - они к этому привыкнут, хоть первое время и будут возмущаться. А если по вам они чувствуют, что сон - это проблема, то он проблемой и будет. Короче, представьте, что вы спокойны, полны сил и четко знаете, как надо 😅 Про уверенность: вы же уверены, что, например, гусениц на улице есть не надо и так им это и говорите - абсолютно уверенно. Или что на дороге играть нельзя. Или (позже) что нужно носить трусики, голыми ходить нельзя. И т.п. Вы же в этом всем уверены, с этим же чувством подходите и к укладываниям и всему остальному. Хоть и приходится слушать возмущение из-за вкусной гусеницы, прикольных машинок на дороге и неудобных трусов, но правила же остаются. Извините, что длинно

Режим по таймеру и секундомеру🙄 и высыпаться самой - когда не спишь, все в миллиард раз тяжелее. Если поспала - даже крики весь день можно вытерпеть)) Мне очень помогает мысль, что за тяжелым (ладно, 2-3😅) днем всегда идет день полегче, надо просто пережить))

Я ложусь на спину и ребята по обе стороны от меня, потом одного кладу к себе на живот и покачиваюсь, похлопываю обоих и пою или шшыкаю) еще можно попробовать кровать на маятнике, один на маме, второй на кровати и ногой раскачивать

Я на все дневные сны вывозила на улицу, укатывала в коляске. В сильный дождь - в коляске дома каталка. Ночью, конечно, тяжелее. Укатывала в кроватках, на руках не носила. Посыпались среди ночи часто, брали их себе в кровать по очереди, конечно, трешак

Совет только один, ищите помощников, у меня оба в вашем возрасте были как Ваш сын, не могла отойти и на минуту, ор стоял на весь дом. По поводу укладываний на сон лучше всего получалось ложиться вместе на кровать, они по бокам так засыпали, и я переносила в кроватки(с 6-и месяцев не качала на руках), когда не получалось уснуть на кровате, укачивала в коляске, затем переносила. Когда взяла няню себе в помощь стало значительно проще

Просто делаю вам крепких нервов и удачи 🤍 вы справитесь ✨

Недавно перестала укачивать. Нам сейчас 11 мес. Сначала перестала укачивать в ночь, выключала свет включала белый шум и ложилась с ними на большую кровать. Первое время долго засыпали, сейчас надо где то под часа и можно перекладывать в кроватки. Вот третий день как днём не укачиваю. Шторы закрыла, белый шум и ложусь на большую кровать с ними. С одним прокатывает и он через 10 минут засыпает, а второй за это время успокаивается и надо пару раз качнуть и тоже спит (пробовала не качать, не засыпает, тяжко ему это днём даётся). Когда укачивала днём, если второй сильно орал то брала того что поспокойнее в кроватку, белый шум погромче и оручего укачивала. Нервы конечно уже как ниточки 🤣 терпения вам!!! Я тоже с парнями одна целый день, муж на работе, а больше помощников у меня и нет.

Я укачивала на руках примерно до 1,5 лет. Научилась аккуратно ложиться с ними, потом уходила, когда крепко засыпали. С 1,5 лет просто ложилась с ними вместе, они уже сами забирались. Ну, и да, до сих пор я с ними 24/7, потому что они, мало того, что пытаются убиться сами, так ещё и друг друга.

Вопрос первый: есть ли у вас режим? Второе, элементарно, на дворе лето, выкатывайтесь спать на улицу) Они укачаются, вы пару часов в релаксе) Ну и думаю, зубы беспокоят. Побольше давайте грызть всякого