Хочу плоский живот!!!!!Нелп!

На просторах инета легко найти видео "пресс за 8 минут в день". Кажется, что фигня, а на самом деле самое ТО, чтобы быстро подтянуть животик. Сама после родов заморачивалась насчет своей фигуры, вроде и похудела хорошо, а животик подвисал. Буквально за неделю-две этих упражнений (всего 8 минут каждый день) и живот стал плоский и красивый!!! А если дольше делать, то даже прорисовывается рельеф, отдаленно напоминающий кубики! Всем рекомендую! Могу ссылку кинуть, если не найдете 

нам уже 2,7, а живот почти как после роддома, пупок завернулся только в год, чуть-чуть кожа подтянулась, но вокруг пупка, как у бабушки старенькой кожа собирается. Делала массаж, хожу в спортклуб 3 раза в нед. ничего не помагает, а вот корсет советую носить всегда.

У меня не раньше, чем через год видимые изменения появились, очень медленно, но процесс втягивания идет. Качай спинку и прессик, тебе уже можно!

Давай хотеть вместе..У меня тоже торчит, прям деперессняк на меня мой вид нагоняет. Первое время было не до живота, а теперь смотреть на себя не могу. Еще лето все такие красивые. А у меня даже настроения нет по магазинам ходить нравится все на худых, а как наденешь на себя.. Родные и друзья меня уговаривают что до беременности у меня была легкая степень дистрофии и сейчас мне лучше, а я хочу обратно свои косточки.  И главное с момента выписки из роддома я не потеряла ни одного килограмма. И ведь ничего меня не берет ни ночи бессонные, ни хлопоты. А пресс качать мне не разрешили до 6 месяцев сказали могут швы разойтись. Я в 3 месяца обруч с шариками покрутила, так меня так прихватило теперь боязно. А с диетами не могу я на ГВ, а ГВ это святое. Ну вот пожаловалась и отлегло...... 

Кать как у тебя успехи не есть после 6? получается?  Думаю тебе уже можно пресс качать, а корсет зря носишь, у тебя мышцы этим корсетом поддерживаются, а должны сами животик держать, вот и висит. Я уже схуднула, но на животе видно что кожа именно растянутая, время нужно чтоб на место стало, хорошо бы ещё спорт и массаж!

Думаю, от упражнений живот уберется. Мне бег помог. Сразу все втянулось. Бегала по вечерам после того, как укладывала Алису.

Ложь и провокация!!! По-моему, наша Катерина выглядит сногсшибательно и ничего нигде на вывешивается с транспарантом: Я живот, меня всем видно Ну и потом, раз животик рос 9 мес, так дайте ему время  в виде тех же 9 мес назад втянуться. По-моему, логично

4,5 месяца мало...У меня полностью живот пришел в норму через 6 месяцев. Стала как до беременности, только почему-то и размер груди со 2 убавился до 1

Комментарий удален

Катюша я пресс качаю, просто каждый день по чуть чуть хотябы, постепенно подтянется. А еще очень хорошо помогает следить за тем, чтобы периодически ходить со втянутым животом и при этом напрягать его, это не легко, но результаты очень хорошие (я так делаю). Плюс делать массаж руками с маслом, чтобы сверху жирок убирать.