Научите..

Я думаю со свекровью сразу нужно договориться, если она сама не понимает, что вы устаете, (да и вообще отдых необходим, чтобы молоко было, да и малышам нужна веселая мама) - объяснить, что пока дети спят тоже надо спать. Помошник если есть, это гуд. Пусть всю дом работу возьмет на себя, обеды готовить, уборка и тд. Еще чего развлекать ее. А зачем сцеживаться, не поняла. Я как в родоме начала кормить их одновременно, так и дома, подушка для кормления очень выручала. Время очень экономит. Режим появляется не сразу, но к нему надо стремиться. Я одна была днем, спасибо деду, ходил гулять 2 часа с детками. Я в это время своими делами занималась, а надо было спать(ну не могу я днем спать).  Потом переехали, в основном была одна, муж на работе. Старше стали уже одновременно укладывать дома у меня не получалось, приходилось по 2 раза гулять на улице, на сон. Вот к этому тоже нужно приспособиться, чтоб двоих сразу уложить. А вообще все придет, главное чтобы тебя понимали и помогали

Аня, у меня был режим, через 3 часа сначала, дети первый месяц были в больнице, потом первые 2 недели дома они спали в основном. Я успевала все в этот промежуток (сцедиться, помыть посуду, простерелизовать, приготовить, постирать, погладить...) Потом поехали в гости в Тверь, дети стали орать постоянно, оказалось внутричерепное. Лечили, моя мать взяла к себе Ксю спать (спит там до сих пор), дома то отец гулял на улице (там спали), дома трясли детей постоянно на руках (орали то голова, то колики, то дисбактериоз...) В 4 месяца перестали спать на улице, с ними стала я гулять, времени не было совсем свободного. Когда я оставалась с детьми одна (мои родители работают), спасали автокресла - клала и качала... Проблемы еще были в том, что дети физически отставали в развитии, а голова работала по возрасту, к 6 месяцев не переворачивались деже и Ксю не лежала на животе, голову держать не хотела... Я вешалась, думала пипец... Сделали массаж, дети быстро догнали физически и стало легче: стали сидеть и "играть" с игрушками... дальше другая песня... Вообще, все спрашивают: как справляетесь с двумя, тут с одним трое вокруг бегают... Фиг знает, время идет, проблемы забываются, и сама не понимаешь, как смогла весб кошмар пережить, а сейчас другие проблемы... Режим спасает до сих пор, потому что помогает планировать время свое личное, вечером когда укладываю спать, даже к подруге в гости езжу на час-два Но, что б соблюдать режим, надо твердо стоять на своем: кормить по плану (если не поедят, не будут спать), класть спать одновременно, иначе все на перекосяк (а попробуй уложи сразу, если один раньше другого на час-два встал!!!! приходится, дин вырубится, другого можно даже час качать, пока заснет(((( ) Ну что еще сказать? Держись!!!!

 я с самого рождения одна с двумя . кормила их из бутылочек , т.к. не было молока . клала в кроватки  и одновременно давала им смесь( ... как наедятся , засыпали сразу.  а если я на кухне , то сажала их в автокресла и тащила  за собой. купала по очереди.  орали конечно громко. на руки не брала. и в кровать к себе тоже иначе быстро привыкнут.  я конечно была  никакая. магазин, готовка, стирка. глажка и детки. сходила с ума. но ничего_ привыкла.правда хроническое недосыпание. я уже полтора года не спала нормально.  а вообще человек может привыкнуть ко всему. так что не переживай_ все у тебя наладится

Аня, о чем ты говоришь? Когда расслабляться ? Какие свои дела? Какой инет? Я в инет зашла , только когда моим по 8 мес исполнилось , они могут ползать по квартире и играть. Понятно, что у тебя еще малыши совсем, когда спят, можно что то сделать. Так ты сразу свекрови скажи, пока дети спят, распределяем обязанности , одна готовит, одна гладит например. Или , когда у меня жила свекровь, я ей сразу сказала, когда детки спят , ложимся и спим и ничего не делаем , не брякаем , не ходим, они у меня очень чутко спят. А если вы спать не хотите, тогда ночью тоже к ним вставайте , что бы днем не шараебиться не ходить , не будить детей. Так она потом и ночью вставала и днем дремала вместе с детками. Зато помощь то какая огромная. Ведь это деткам стресс какой, когда оба спать хотят одновременно или внимание им нужно просто, ты про это думай, а сама терпи свекровь , главное деткам лучше, есть кому сразу на ручки взять, покачать, приласкать, усыпить. 

Я как и Маруся до сих пор подпираю бутылочки. Купила в Метро такие подушки с наполнителями из пенопласта чтоли и ими бутылки и подпираю. Очень удобно. Метод, подсмотренный из роддома ))))Ну а если времени сцеживаться нет, тогда и правда нужна подушка для кормления двойни ну или просто самая большая подушка для кормления...А вообще все наладится не переживайте )))) Я сейчас вспоминаю как было все просто в первый месяц. Они у меня практически все время спали. А сейчас все время что-то хотят, а я никак не могу понять....И режим наладится. Надо только чуть-чуть подождать. Мои например сами на режим вышли в 2-3 месяца. По дочери можно часы выставлять! Вечерами помогают? И то хорошо ) Моя мама приходит в 8 и помогает мне вечером (мою, кормлю и укладываю их спать в 9) А свекровь лучше сразу на место ставить. Потому что сегодня она хочет Вам помочь, а завтра может случиться, что и "попросит" Вас (меня 3 недели назад попросили съехать в съемную квартиру например).

Тебе одной куда лучше будет, чем со свекровью! Я тоже с малышами одна (не считая выходных, и по вечерам, когда муж помогает). Они, правда, у тебя маленькие ещё, но около 3-х месяцев почувствуешь облегчение! Мы тоже кормимся сцеженным молоком из бутылочки. Я обычно перед кормлением меняю им подгузники, потом кормлю обоих одновременно (усаживаю в автокреслица), по очереди никак- истошно орут)), а потом сцеживаюсь 25-30 минут(частенько сидя перед компом) Они за это время обычно засыпают, так что можешь что-то поделать. А когда мы идём на прогулку, я их погружаю в коляску сразу после кормления, и бегом на улицу- в том случае сцеживаюсь перед следующим кормлением. Но я хорошо помню, как медленно они ели в месяц!!! Ни на что времени не хватало.Поэтому, может пока не стоит отказываться от помощи свекрови? Всё скоро наладится!

Ань вся загвозка втом что вы живете неодни или одни???непоняла!!!(((еще и свекровь((((эта кипишуха всегда,целый дом,голова кругом жесть(((((( Мы живем одни,у меня все расписано в голове что и когда)все успеваю,с первых дней я все сама и свекрови сказала у нас делать нечего!!!!Едим по часам,перерыв между кормлениями детки либо спят или играються)я свои дела делаю,кушать готовлю,глажу,прибираюсь и т.д!!!Наверно еще зависит от детей если беспокойные то наверно ничего недают делать,мои спокойные,самостоятельные девочки)))) а потом зачем сцеживаться,лишний гимор,у тебя время только на сцеживание куча уходит!!!

поддерживаю предыдущего оратора - без паники :))) все само собой наладится. и это абсолютно реально. когда у деток синхронный режим - это ж подарок! вы на ГВ? тогда вам нужна подушка для кормления двойни. мы были на смешанном. когда кормила из бутылочки (около месяца режим наладился, и ели по часам), то усаживалась с ногами на кровать, а детишек обоих клала перед собой и кормила двумя руками сразу. а потом в том же положении развлекались ))) немного укачивались и в кроватку (спали месяцев до 2-2.5 в одной, поперек). еще меня очень спасли качельки фишеровские. там дети оттусовались практически все время с месяца до 6 каких. просто буквально спасение! и очень пригодился слинг. заботы по дому на некоторое время ушли на второй план (ну не было идеального порядка и чистоты), а любую свободную минутку я старалась использовать для отдыха. все будет ок!

))) без паники)))) первый месяц мне помогала свекровь, а потом я была( и по сей день) сама)))) как говорится глаза бояться, а руки делают))) прежде всего нужен режим конечно , и не по отдельности а вместе))) кушали мы по часам с бутылочки))) кроватки стояли рядом, поэтому держала бутылки сразу двоим(или подпирала пеленкой), гулять ходила с ними по 2 раза на дню, тоже сама....просто на балконе не спали-нужно было чтоб транспорт ехал)))) все осуществимо)))