Дети и сахар
ЗдоровьеИмеется дочь, 8 лет) Замечательный и любимый ребёнок.
И есть у нас великая проблема. Это сладости. Домой мы их покупаем без фанатизма (это печеньки, пряники, сдоба и т.п.). Конфеты и шоколад в течение года вообще не покупаем, максимум это сладкие подарки от работы мне и мужу (выходит очень много, поэтому раздариваем бОльшую часть). И вот понимая всё бедственное положение дел, мой ребёнок втихаря как оказалось поедает кусочный сахар. При этом уходя на работу я вижу, что сахарница почти полная, а по приходу - почти пустая. Спрашиваю "Ты ела?". Мы убедительно упираемся, отнекиваемся, но глаза нас нещадно выдают и приходится сознаваться, приукрашая картину бытия ответом "Нуууу, я всего 5 кусочков". То есть она даже не в состоянии точно посчитать сколько она съела и он в неё проваливается бездонно и незаметно)) Естественно прятать по углам и под замки я сие добро не могу, ибо запреты породят ещё большие желания. Разговоры и просьбы не помогают нам, точнее их хватает на несколько дней и память снова нас покидает.
Какие пути выхода из ситуации выбрать??? Покупку всяких печенек, сладких йогуртов, творожков и т.п. мы урезали. Фрукты (+сухофрукты) сладкие и не очень у неё всегда в изобилии. Даже соки стараюсь ей не давать, разве что гранатовый, слегка разбавленный.
Если она находится в гостях, у бабушки и ей предлагают сладости - она захватит полные руки и не вспомнит про воспитание и этикет. У бабушки просто может залезть в ящики, взять чокопаи, съесть их и только не совсем чистый рот выдаст следы преступления).
При этом открыто её никто не ругает и страшилками про вред сахара не запугивает... но просим, просим, просим... и пока бесполезно, хотя взгляд такой печальный и понимающий.
Кто как борется со своими сладкоежками???
Все друзья-мальчики в классе ей из дома приносят целые горсти конфет (я когда увидела обалдела).
Елена (претензии, жалобы и исковые по Вашему запро
Либо убрать сахарницу, либо покупать конфеты и выдавать их после еды. Моя сладкоежка, но конфеты я ей покупаю, киндер те же. Сахар ей и в голову не придёт есть, потому что тотальных запретов нет, захотела, купили киндер, она его съела и все довольны и счастливы
27.06.2019
Ответить
Руся
А зачем сахар в кусках? Может рассыпной)
А если серьезно, то только своим примером. И это реально. Мой муж при нашем знакомстве пил чай с сахаром и огромным количеством конфет, печенья или бутеров. У низ в семье это было нормой. Нам было по 20. Для моей семьи это не норма. И он как то сам потом перестал пить чай с сахаром. И сейчас ему 33, и он до сих пор не пьет сладкий чай. Соответственно наш сын тоже не пьет дома сладкий чай. Ну, конечно, если свекровь наведёт ему, то не откажется. Но опять же муж каждый раз старается это присечь. Только собственный пример. И минимизация там, где возможно. В школе нет возможности контролировать, значит дома. При этом я против полного отказа от сладкого, но меру знать надо. Всем
27.06.2019
Ответить
Ксю
У нас вечная борьба с мужем по этому поводу. Он считает, что сладкое это зло, а я так не считаю. Меня никогда не ограничивали в сладком. С зубами осбенных проблем не было, несколько пломб, худая, проблем с весом тоже не было. Конечно килограммами конфеты есть не надо, но уж совсем не покупать домой конфетки, если ребёнок любит... я не понимаю.
У меня дочка привыкла есть что-то вкусное после завтрака, обеда, ужина или конфетку или мармеладки или мороженое.
26.06.2019
Ответить
Татьяна
А зачем полностью ограничивать сахар? Все дети от природы сладкоешки, им он необходим. Мы готовим домашние сладости: конфеты с сухофруктами, мармелад, печенье, кексы, запеканки и так далее. Из покупного только мороженое, иногда овсяное печенье, зефир, халва, очень редко конфеты. + сладкие компоты, чай, иногда в овсянку сахар добавляем, в творог. Чтобы не было проблем с аппетитом, давайте все сладости после основной еды
26.06.2019
Ответить
Елена ♥ ℒℴѵℯ ♥
в чем проблема есть сахар, она у вас толстая? зачем вы запрещаете ребенку есть сладкое? я своего мальчика не ограничиваю и не контролирую. а он намного больше вашей девочки ест.
25.06.2019
Ответить
Елена ♥ ℒℴѵℯ ♥
вы сами вспомните себя в детстве? я вот легко за раз могла съесть в день целую шоколадку или выпить целую банку сгущенки и родители меня не ругали. а чай был всегда с сахаром.
мне уже 35, диабета у меня нет, я не толстая, зубы нормальные. до сих пор ем сладкое каждый день. так зачем при этом ограничивать ребенка?
25.06.2019
Ответить
ЯнеСлишкомЛюблю
нет, мы худые и спортивные... во-первых, боюсь за зубы, во-вторых, она может совершенно не есть иную пищу, кроме фруктов (т.е. она со своей маленькой тарелкой супа может сидеть 1 час (!), картофель вообще исключила из своей жизни, как и другие овощи, еле-еле огурец ещё может сделать вид, что ест; с горем пополам приучаем кушать немножко куриного, индейки, красной рыбы; только кашки более менее кушает). Естественно она крайне активная и заводная и ей нужно много энергии, что она и черпает из сладостей, при этом сладкое не является мотиватором по типу "съешь котлетку - получишь конфетку".
26.06.2019
Ответить
Елена ♥ ℒℴѵℯ ♥
готовьте больше, что она любит покалорийнее. у меня сын вообще все время ест. супы сын не ест, так как это не еда для него, он не наедается. я ему просто не готовлю. но он фанат каш. съедает обычно полную тарелку каши с мясом и все равно ему мало и он закусит все шоколадкой.
26.06.2019
Ответить
Алекс
Вы сами пьете чай с сахаром, но ребенку его есть запрещаете? Вы сами не видите своего лицемерия? Хотите привить здоровые привычки - начните с себя, откажитесь от сахара.
Я считаю, жесткие ограничения на сладкое в детстве ни к чему хорошему не приводят, обычно эти дети потом вырастают в сладкоежек взрослых, которые не в состоянии себя контролировать и прибегают к сладкому как способу снятия стресса, повышения настроения - то есть, по сути тот же наркотик.
Ребенок постоянно тянется к сладкому, потому что для него это страшный дефицит. Попробуйте наоборот. Например, у нас в ходу есть "день сладкого безобразия" - в этот день никто старшую не ограничивает в сладком, она может есть сколько угодно и что угодно. Что интересно, общее количество сладкого не ужасает в этот день, а вполне вписывается в рамки приличия.
25.06.2019
Ответить
ЯнеСлишкомЛюблю
чай мы пьём с сахаром, все... Я тоже ем сладкое (хотя кому-то мои пристрастия кажутся смешными и мне порой достаточно 1 мороженого в месяц). Я не ем сгущёнку, варенье, джем, горький шоколад, но это не значит, что у нас этого нет. То есть я себя не ограничиваю, не сижу на диетах, дети, ттт, все худые. А то бывает родители худеют и на детей это распространяется эпопея с мучным и сладостями.
Вы немного не поняли.... дефицита в том то и дело нет. К примеру я прихожу за ней в школу, смотрю в пенале штук 15 фантиков. Когда начинаю ненароком поднимать тему и интересоваться, оказывается, что это её практически каждый день угощают мальчики или отдают всё своё добро, когда у кого-то ДР. Старший сын со своей секции (там в свободном доступе целые мешки сладостей) или с выступлений огромные коробки конфет приносит и угощает её. От бабушки она приходит с полными карманами и с кулёчками. Гуляет каждый день вечером и бегает за мороженым, сама выбирает. И когда я всё подсчитала это количество и просто ужаснулась, в надежде хоть дома немного ограничиться покупками. Тотального запрета нет
25.06.2019
Ответить
Елена ♥ ℒℴѵℯ ♥
пусть ест, она еще маленькая, если проблем с весом это не вызывает и с зубами, то смысла ограничивать нет. это потребность. может она у вас энергичная, а это самый легкий способ зарядить себя энергией.
26.06.2019
Ответить
Алекс
Так дома ее ограничивают, вот она по каждому удобному случаю и отрывается. Попробуйте один раз накормить ее сладким до отвала, чтобы она просто обожралась, пока плохо не станет. Обычно это надолго отвращает от сладкого.
Кстати, если нет проблем с весом и зубам, то сладкое не вредно. У детей обычно нет проблем, куда деть быстрые углеводы.
26.06.2019
Ответить
null
Соков-газировок-пряников-кофет-сдобы и тд дома нет совсем, сахар стоит на верхней полке, промышленные каши не покупаем, в доступе фрукты (не сухофрукты) и горький шоколад. Ребёнок - сладкоежка, но аллергик, поэтому увы и ах методом отсутствия сладкого дома боремся. Иногда у неё у самой наступают просветления типа "да уж, диабет/кариес это страшно, не буду есть сладкое", но такой сознательности хватает на вечер, как кто-то угостит - обязательно возьмёт. В семье последние 1.5 года едим очень мало сладкого, я вообще может раз в месяц мармеладку/кусок молочного шоколада съем, наследственность плохая, о какая я была сладкоежка до диагноза, без сахара и дня не могла прожить.
25.06.2019
Ответить
Анастасия
Дочь берет пример с вас. Вы сами пишете, что вся семья пьёт чай только с сахаром, в силу возраста она не может себя контролировать как взрослый человек, тем более если всем можно, а только ей нельзя. Выход один, если хотите здоровья ребёнку, - разработать нормальное меню и выкинуть сахар с печеньками и шоколадками из дома вообще для всех раз и навсегда.
У меня лет 5 назад у сына тоже была такая проблема. Как осознали, выкинули все в помойку и ни разу не купили. Месяц-два поломало и ВСЕ. Через столько лет никто уже не вспоминает, что чай с сахаром пили, его в принципе дома нет, как и печенек, конфет. В гостях угощают, может съесть пару штук, но зависимости уже нет.
Поэтому хотите решить проблему- она решится одним действием, не хотите- можно долго рассуждать как же другие члены семьи будут страдать от отсутствия сахара.
25.06.2019
Ответить
Mary Jane
Дать есть практически бесконтрольно,пока самой не станет плохо.
Первые пау дней будет возможно кидать как не в себя,потом наступит отторжение.
25.06.2019
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.