Моя история ГВ!
Да, семена укропа брала в аптеке. А питание должно быть богато белковой пищей. Ещё есть такой напиток "Млечный путь", но я такой не нашла. Мне тоже девушки писали, что он сбалансирован по белкам, как чувствуешь, что молока маловато, то его надо пить. кушайте мясо, рыбу, орешки, обязательно супы, не забывайте побольше пить. Напитки можно чередовать. Сейчас вы , например. Лактовит пьете, а завтра чай с молоком. Но самое главное-это уверенность в себе. Верьте и у вас всё получится. У меня же получилось. Хотя я не отношусь к типу женщин, которые заливаются молоком. У меня его никогда не было много, но ребенку хватало. Если чувствовало, что становится меньше, чаще прикладывала. Кстати в самом начале я ещё делала теплый душ для груди, тоже помогало.
Я думаю у вас всё получится. Ещё самое главное надо кормить ночью,а не стремиться сделать перерыв. Во время ночных кормлений вырабатывается гормон пролактин,т.е. вы закладываете количество молока на следующий день. Причем это правда. Уменя в самом начале дочка несколько раз ночью спала и молока у меня было меньше.
Я не сразу заметила, что вы скоро за маленьким поедете. Если есть возможность, езжайте в роддом, где совместное пребывание мамы и ребенка. Это конечно тяжелее, но результат того стоит. Вы будете кормить по требованию сразу, ребенок будет сосать грудь(ведь больше ничего нет). Ине кажется, что в моем случае это сыграло очень большую роль.