делала два дня упражнения на пресс. и на второй день молока оочень мало. ну думаю, к вечеру придет, такое у меня бывало. вечер, молока не прибывает. ребенок злится, заснул голодный. он кроме сиси так ничего кушать не желает. уложила и начила чай с орешками уминать. ночь продержались. кушали каждые 40 минут. молока было мало, сосал по 2 минуты и оно заканчивалось. сегодня уже не рискну делать упражнения. неужели так и ходить толстой?
влияют ли упражнения на молоко?
Краснодар
Думаю, это какое-то совпадение... не могут нагрузки влиять на кол-во молока... А сколько ребятенку?
Главное, во время уражнений, не перутомляться. Лучше сделать 10 подходов по 5 приседаний, чем 1 подход в 50.
А сбросу веса способствуют частые прогулки на свежем воздухе, чему сейчас можно только радоваться (весна ведь:))
0
17.04.2012
Ответить
Омск
второй месяц качаю пресс - начал уходить животик , молока хоть залейся. питание и питье как и прежде - ничего не сбавляла... Може вы просто не правильно делаете и сильно устаете. Мне трудновато но это больше связанно с жарой дома ( зато быстрее худею )
0
17.04.2012
Ответить
нет, не сопадение. попробовала еще раз через неделю. результат тот же, молока мало. ребенок голодный, от другой еды отказывается, ждал когда молочко прибудет. через сутки все нормализовалось. вот и не знаю что и делать, хочется и живот убрать, но детка отказывается от любой другой еды, хотя нам уже 11 месяцев. может и полдня ходить голодным, но ничего кроме сиси не ест.
0
02.05.2012
Ответить
Москва
Вот незадача(((
Я тоже пока боюсь упражнения делать. Думаю, может только обручь потяжелее по 5-10 мин в день крутить, вроде он не должен сильно нагружать, а польза будет.
0
03.05.2012
Ответить
