застудила грудь

Девочки, нужна Ваша помощь!!! в феврале свернули ГВ, в груди никаких уплотнений не было, пару дней пила шалфей и все. и вот неделю назад промерзла на улице и простыла, и грудь тоже заболела, появились уплотнения, к врачу не могу сходить, ребенка не с кем оставить, она тоже болеет сейчас. начала снова пить шалфей, мажу троксевазином и разминаю, сцеживать нечего, пара капель иногда выдавливается и все, уплотнения после активного массажа становятся мягкими, но на утро снова появляются и так уже неделю. температуры не было.