Сс: как научиться спать вместе
Ночные кормленияДевочки,
У нас с детем сов. сон.Ребенку так лучше...но у меня оч чуткий сон и натура тревожная...в итоге за месяц сс все мои биоритмы сбились...сплю по 2-3 часа,хожу с ватой в голове днями...даже если ребенок спит хорошо,не могу уснуть до утра часто((((
От этого плохое настроение,морщины и вообще не очень хорошо(днем тоже спать не могу,дете спит только на руках...да и я по заказу засыпать не умею(
Вопрос:чего такого попить/поделать,чтоб спать при сс?(без сс спала нормально...ну тяжело мне с ребенком спать...однако ж ей так удобнее)
Всем спасибо!всех с наступающим)
Katty
чем вам помочь не знаю.. но я люблю СС и стала высыпаться именно когда стала спать с дочкой. а как у вас СС организован? может банально неудобно/ места мало?У нас детская кроватка придвинута к нашей и стенка одна снята, у нас кровать большая 180 в ширину +детская кроватка, места получается море, с нами еще муж спит, а я его даже не чувствую) Да и дочь как бы в своей кровати всеже спит.
02.01.2015
Ответить
Елена
дело в размерах кровати. сейчас я сплю поперек кровати между 2 детей — старший тоже захотел спать со мной... так вот сын пососал, уснул, я маленько отодвигаюсь и ложусь как мне хочется,. а старшего можно и подвинуть)) иногда кормлю и засыпаю в неудобной позе, тогда ппц затекает то рука, то шея))
02.01.2015
Ответить
Ирина
При сс нельзя пить успокоительное на ночь — притупляется чувствительность во сне. Как спать нормально с ребенком под боком, к сожалению, посоветовать не могу — у меня такой проблемы не было, я наоборот не могу уснуть вообще, если она не рядом спит, а как только почувствую ее рядом, нормально засыпаю. У подруги спокойный сон с ребенком только когда муж в командировке — на троих маловата кровать, говорит, не может нормально лечь, поэтому не высыпается.
01.01.2015
Ответить
Светлана
да, это верно, что не заснуть, даже читала что женщина рядом с ребенком полностью не расслабляется так природой задумано, чтобы малыша не задавить случайно. а у меня после родов такое было дома, 2 суток не могла заснуть, туман уже был в голове отключиться, тоже не знала уже чего пропить бы. но вам может попробывать укладывать ее вместе с собой,а потом переносить в кроватку?
31.12.2014
Ответить
Krayana
Она может немного там поспать...но чаще недовольна,что я ее кладу в кроватку...
31.12.2014
Ответить
Катена
Нам втроем тесно (1,8 кровать). Стала думать о покупке кровати побольше. А пока попробовала подставить 2 стула со своей стороны — и спать стало гораздо удобнее. Сплю то я на кровати, но вот вытянуть ногу, руку, реально не хватает 20-40 см
31.12.2014
Ответить
Krayana
Да...мне бы тоже совсем большую кроватку...и желательно с бортами по всему периметру)
31.12.2014
Ответить
Оля
Я кладу ребенка так, чтобы у меня осталось место для "маневров". Могу спать хоть на спине, хоть на животе рядом. А среди ночи, когда кормлю, засыпаю и так и сплю в обнимку с Тимошей. Иногда мы раскатываемся в стороны друг от друга.При достаточном размере кровати сон с ребенком мало чем отличается от сна без ребенка))
31.12.2014
Ответить
Krayana
Спасибо))))так сладко все описали)))буду тренироваться маневрировать)а-то по утрам как с войны...ломит тело,хвост отваливается)
31.12.2014
Ответить
Оля
Я, честно говоря, никак не пойму, почему у многих при совместном сне тело затекает — если это не тот случай, когда ребенок всю ночь грудь изо рта не выпускает.Мне сначала было трудно уснуть с Тимошей. Теперь привыкла, а если не засыпаю во время кормления, то потом чуть в сторонке засыпаю. Еще не сразу привыкла под одним одеялом с ним спать — у нас с мужем отдельные одеяла, одно никогда не приходилось делить раньше.Сегодня ночью так сладко уснули! Я легла около часа, когда Тим проснулся, и провалилась в сон еще во время кормления ^_^
31.12.2014
Ответить
Krayana
У нас тоже с мужем разные одеяла)да и с ребенком на всякий случай два...просто натура моя тревожная...сложно лечь и уснуть,когда надо...лягу,буду с закрытии глазами тупить до утра,в голове муть и не судьба уснуть)...буду тренироваться...надеюсь,организм привыкнет)
31.12.2014
Ответить
Ole4_4ka
Я вас понимаю. Моя тревожная натура тоже не могла спать, но без СС было еще хуже. Потом привыкла. Пустырник, попробуйте, попейте. Не помню, помог ли он мне спать, но нервы точно успокаивает. Включительно белый шум, дождь или океан, помогает расслабиться. Удобную подушку, под спину подушку, одеяло, матрас удобные.
31.12.2014
Ответить
Ole4_4ka
У меня грудь выпускает, но требует оставаться в таком же положении. Только вот с месяц-два стала сама отворачиваться и давать отползать. Поэтому и затекала
31.12.2014
Ответить
Добрый Вечер)
Задача сс - это польза маме и ребенку. Только вот на первом месте всегда мама. Потому что если она будет убитая, ватная, невыспавшаяся-начинаются недопонимания в семье, с молоком проблемы, плохое настроение, и тд-все это только во вред ребенку и всей семье. Я бы выбирала из двух зол меньшее и отказывалась в таком случае от сс.
31.12.2014
Ответить
Krayana
Спасибо.Да она что-то совсем часто стала просыпаться...хитрая стала к 6 месяцам)))ей сс подавай)))сися рядом...благодать
31.12.2014
Ответить
Мария СК
лучше отказаться от сс. ребенку во вред, когда мама не высыпается, а пользы совместного сна никто не доказал
31.12.2014
Ответить
Krayana
Спасибо!буду еще пробовать по-разному,вместе и порознь...она хитрая стала и понимает,что можно плакать,тогда возьмут в большую кровать...
31.12.2014
Ответить
Дарина
Помогут препараты, но оны не совместимы с ГВ. Я пью чай с мятой и медем или молоко с медом перед сном, старайтесь вечер разгружать от активных дел имероприятий, попробуйте принять теплую ванну с ребенком перед сном, если малыш не перевозбуждается после ванной. Попробуйте послушать по аудио шум волн или звуки тропических животных или шум дождя- все это очень успокаивает и малышу не помешает спать))
31.12.2014
Ответить
Krayana
Спасибо большое!ванна пока из области "когда-нибудь потом")))а вот молоко с медом надо попробовать!
31.12.2014
Ответить
Дарина
Зря вы так- если у вас первый малыш- то купайтесь в ванной целый день, у менявот второй, и мне удалось так поплавать, только когда оставила старшего на папу)
31.12.2014
Ответить
Krayana
У меня пока ванной нет))))временно...да и деть второй...но я в полной мере только сейчас все вкушаю...
31.12.2014
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.